Abonē e-avīzi "Ziemeļlatvija"!
Abonēt

Reklāma

Portālā Dabasdati.lv jau 2 miljoni novērojumu

Foto: brūnā čakste, Andra Klepera 2023. gada novērojums (2 miljonais novērojums nav iemūžināts bildē) Latvijas Dabas fonda un Latvijas Ornitoloģijas biedrības veidotajā vietnē Dabasdati.lv, kas ir lielākais dabas novērojumu un...

Atvaļinājums kā terapija mentālajai veselībai

Nereti atvaļinājumu gaidām vien tādēļ, lai beidzot padarītu mājās sakrājušos darbus, lai gan zinām, ka tas nebūt nenozīmē pilnvērtīgu atpūtu. Taču atvaļinājums ir ārkārtīgi svarīga pauze no darba vispirms jau...

Mellenes – veselībai, profilaksei un skaistumam

Melleņu laiks ir klāt! Mellenes ir ne vien gards un veselīgs našķis vasaras periodā, bet arī lielisks veselīgu vielu avots. To vērtīgais sastāvs un veselīgās īpašības ir padarījušas tās par...

Kā veiksmīgi tikt galā ar nelielām traumām

Daudz nepatīkamu pārsteigumu var sagādāt sīkas traumas – tulznas, sasitumi, kukaiņu kodumi! “Mēness aptiekas” farmaceite Ieva Virza atgādina, ka vasarā vajadzētu būt gataviem jebkurai no tām un zināt, kā traumas...

Vai melns ir tik melns

Foto: pexels.com Vai melns ir tik melns, Kā to mālē, Vai sniegavīrs ir tik balts? Kāds tikai šīs divas krāsas Par vienīgi pareizām sauc. Bet patiesība ir cita – Kāds...

Gatavojam limonādes no vasaras ogām

“Nopērc suliņu!” ir vārdi, kurus bieži vien vecākiem skandina bērni. Tā vietā, lai pirktu gatavus dzērienus, ir vērtīgi tos pagatavot pašiem, izmantojot svaigas ogas un procesā iesaistot bērnus. Rimi Bērniem...

Vai var izglābt planētu, nepērkot plastmasu?

Katru gadu pasaulē tiek saražots vairāk nekā 300 miljonu tonnu plastmasas, lielu daļu izmantojot iepakojumam, nereti – vienreiz lietojamam. Plastmasa sadalās ļoti lēni, daudzi plastmasas veidi nekad pilnībā nesadalās, bet...

Kad no ogām un augļiem dedzina kuņģi: Kāpēc vasarā paaugstinās kuņģa skābes līmenis un ko iespējams darīt?

www.pexels.com Vasaras ogu, augļu un dārzeņu sezona Latvijā ir ļoti īsa, un šai laikā tā vien kārojas tos saēsties pilnām saujām un nodrošināt tik nepieciešamo vitamīnu devu pirms rudens un...

Ticējumi: 20. jūlijā Pērkona diena un Pūķa nakts

FOTO: Līga Orleana 20. jūlijā Pērkona diena un Pūķa nakts. Diena, kurai saikne ar ticību Pērkonam. Tāpat arī vēlāk sekojošā Madaļa (Madalēna), kas ir 22. jūlijā. Pūķis simbolizē krītošās zvaigznes...

Ķēķa stāsti

Foto: pexels.com Ar olu, tomātiem un sieru pildīts lavašs Foto: Brigita Skaistkalne 1 lavaša plāksne, 1 ola, 20 gramu siera, 1 tomāts, pētersīļu zaļumi vai sīpolu lociņi, sāls, pipari. Brokastu...

Horoskops līdz 25. jūlijam

Foto: pexels.com Auns ◆ Atklāsmēm piepildīts šis laiks būs īpaši radošajā jomā. Iedvesma būs klātesoša, tāpēc nevilcinies uzsākt jaunu projektu. Ieguldījums izglītībā būs diezgan dārgs. Finanses sakārtosies tā, ka varēsi...

Kā pasargāt sevi no kukaiņiem un ko darīt, ja tie jau sakoduši vai sadzēluši

Kukaiņi vasarā ir tik par dabiska parādība, kā sniegs ziemā, tiesa, tie var sagādāt daudz nepatīkamu sajūtu, tādēļ, sastopoties ar kukaiņiem, kas kož vai dzeļ, ir labi būt gatavam. Gatavība...

Īpašā laba vēlējumu akcijā Lielā Talka aicina vasaras brīvdienās apceļot Laimes koku parkus un Latvijas dižkokus

Tuvojoties Pasaules talkai 20.septembrī, lepojamies ar to, ka Latvija jau kopš 2018.gada iesaistās starptautiskajā talku kustībā ar pasaulē nebijušu kampaņu nākamajām paaudzēm – Laimes koku stādīšanu un Laimes koku parku...

Lietuvā veiksmīgi īstenotais projekts “Surink Lietuvą” paplašinās un attīstās arī Latvijā

Lietuvā lielus panākumus guvušais projekts “Surink Lietuvą” sper jaunu soli un paplašinās kaimiņvalstī Latvijā. No 18. jūlija latvieši varēs iesaistīties šī projekta uzlabotajā versijā, kas mudinās aktīvāk ceļot pa savu...

Ēdiens nav veids, kā tikt galā ar emocijām

Laimīga kā vēl nekad. Anna Balode. FOTO: NO PERSONĪGĀ ARHĪVA Paskatoties uz Annu Balodi – skaistu sievieti, sievu un trīs bērnu mammu, grūti savilkt paralēles ar meiteni, kas 15 gadus...

678 kilometri par godu Baltijas ceļš 35 gadu jubilejai

Publicitātes foto Par godu Baltijas ceļš 35 gadadienai, noskriet 678 kilometrus apņēmies siguldietis Rūdolfs Birnbaums. Prognozējot, ka viss posms tiks pievarēts 8 dienās, veltījuma skrējiena starts paredzēts 16. augustā Viļņā...

Kā izvairīties no pārēšanās ceļojuma laikā?

Vasara ir atvaļinājumu sezona, kurā ierasti mēdzam doties ceļojumos. Neatkarīgi no tā, vai tas ir tikai uz nedēļas nogali vai ilgāka laika periodu, cilvēkiem ir grūti pieturēties pie sava ēšanas...

Festivālu skaistuma rituāli: iesaka Jānis Pētersons

Neatkarīgi no tā, kādus festivālus apmeklējat, tos visus raksturo atpūta brīvā dabā, mūzikas klausīšanās, dejas līdz rītausmai, nakšņošana ārpus ierastās komforta vides, kas bieži vien nozīmē arī ierobežotas iespējas parūpēties...

Vairums Latvijas iedzīvotāju zina, kā rīkoties, ja piesūkusies ērce

Vairums – 79% – Latvijas iedzīvotāju zina, kā rīkoties, ja piesūkusies ērce, liecina “Mēness aptiekas” un pētījumu aģentūras “Norstat” veiktā aptauja. “Pareizai ātrai rīcībai, lai vispirms konstatētu un tad noņemtu...

Kapsulas ledusskapis – jauna tendence, kas ietaupa laiku un naudu

www.pexels.com Vai esat dzirdējuši par jauno tendenci – kapsulas ledusskapis? Līdzīgi kā kapsulas garderobe, kas sevī ietver tikai vissvarīgākās un daudzveidīgi kombinējamās apģērba vienības, kapsulas ledusskapis koncentrējas uz būtiskākajiem pārtikas...

Ķēķa stāsti

Foto: pexels.com Kabaču un citu sezonas dārzeņu sautējums Foto: Brigita Skaistkalne 560 gramu kabaču, 170 gramu saldo piparu, 270 gramu tomātu, 100 gramu burkānu, 130 gramu sīpolu, 2 ķiploka daiviņas,...

Vairāk nekā puse Latvijas iedzīvotāju kāzu apmeklēšanu uzskata par apgrūtinošu

Vasara ir aktīvākā kāzu sezona – tieši šajā laikā pāri visbiežāk izvēlas noslēgt laulību. Kā liecina modes un izklaides centra “Rīga Plaza” veiktā aptauja, 83% respondentu patīk apmeklēt citu kāzas....

Horoskops līdz 18. jūlijam

Foto: pexels.com Auns ◆ Ienesīgs sadarbības piedāvājums. Būs jāizvērtē prioritātes, izdarot nopietnu izvēli par nozīmīgu soli profesionālajā darbībā. Papildu nauda par prasmīgi pielietotām zināšanām. Kaislību piepildītākas kļūs attiecības ar mīļoto...

Negadījumi piemājas dārzā

 Pixabay.com  Vasara ir aktīvs remontu, labiekārtošanas un arī atpūtas laiks, kad darba rūķi labprāt rosās dobēs un siltumnīcās, krāso, labo un zāģē un bauda labi padarīta darba augļus sakoptā pagalmā...

Izbaudi festivālu droši

Viena no populārākajām izklaidēm vasarā ir dažādi mūzikas festivāli un brīvdabas pasākumi, kuros varam satikt sen neredzētus draugus, būt svaigā gaisā un pie viena vēl baudīt mūziku. Protams, festivāli ir...

Kampaņā “Tavs toksiskais pirkstiņš?” atgādina par neapsaimniekotu bateriju kaitīgumu vidē

Latvijas Zaļais punkts Pēc pēdējiem Valsts vides dienesta (VVD) datiem* 2022.gadā Latvijas tirgū tika laists vairāk nekā 470 tonnas galvanisko elementu un galvanisko bateriju, kas ir par 10% vairāk, nekā...

Ticējumi: 12. jūlijā ir Vecie Pēteri

FOTO: Līga Orleana Vecie Pēteri 12. jūlijā. Laiks, kad vasara birdina pirmās asaras un ziemeļvējš norauj pirmās lapas. Šajā dienā jau visas lakstīgalas apklusušas un dzeguzes beigušas kūkot. Ticējumi. Ja diena...

“Mājas kafejnīcu dienas 2024” turpināsies visu vasaru

Together Photography Latvijas Investīciju un attīstības aģentūras (LIAA) organizētās “Māju kafejnīcu dienas 2024” visā Latvijā, kopumā 41 galamērķī, norisināsies katru nedēļas nogali līdz pat 15. septembrim. Šajā nedēļas nogalē, 13.,...

Pašu rokām izveidots dvēseles veldzes dārzs

“Veldzes mājā” piedāvā naktsmītnes ar 23 gultasvietām. Cilvēkiem ratiņkrēslā pieejams pacēlājs uz otro stāvu. Foto: Pārsla Konrāde Dienvidkurzemes novada Ziemupē atrodas Liepājas neredzīgo biedrības sociālās rehabilitācijas izziņas centrs lauku vidē...

Kas jāzina, lai pasargātu sevi no karstuma

www.pexels.com Karstuma viļņi ir kļuvuši par bieži sastopamu parādību arī Latvijā, un šī vasara nav izņēmums. Augstā gaisa temperatūra var radīt dažādus veselības riskus. Apdrošināšanas kompānija “Gjensidige Latvija” ir sagatavojusi...

Ticējumi: 10.jūlijā ir Septiņu brāļu diena

pixabay.com Septiņu brāļu diena ir 10. jūlijā. Septiņi brāļi ir tie paši Septiņi gulētāji (27.06.) un arī ticējumi līdzīgi. Ticējumi. Ja “Brāļu dienā” ielīst, līs septiņas nedēļas. Ja spīd saule –...

Kampaņas “Mana jūra” ekspedīcija: pievienojies un iepazīsti Latvijas piekrasti

Līdz kampaņas “Mana jūra” ekspedīcijas sākumam ir palikušas tikai piecas dienas. Ekspedīcijas laikā būs iespēja izzināt piekrasti un jūru, piedaloties nodarbībās un kopīgās aktivitātēs ar dabas ekspertiem, kā arī iepazīt...

Piedzīvo neaizmirstamu vasaru Cēsu novadā ar brīvdienu ceļvedi “SAULI TVEROT”

Iestājoties vasaras sezonai, pieejams kļuvis Cēsu novada brīvdienu ceļvedis, kas palīdzēs novada viesiem un iedzīvotājiem aizvadīt vasaru “SAULI TVEROT”! Ceļvedī apkopotas daudzveidīgas idejas aizraujošiem vasaras piedzīvojumiem, interesanti un sirsnīgi stāsti...

Bērni ar velosipēdu ceļu satiksmē: ko vecākiem vērts atgādināt 

Publicitātes foto Ir trīs ceļu satiksmes negadījumi, ar kuriem visbiežāk saskaras riteņbraucēji – pārsista riepa, nokritusi ķēde un vieglas traumas. Lai kāda būtu situācija uz ceļa, ir vērts pārrunāt ar...

Cīņa ar liekajiem kilogramiem: 5 bieži sastopamas kļūdas, kāpēc diēta nenes gaidīto rezultātu

www.pexels.com Vasara un pludmales sezona jau pilnbriedā, un ne vienam vien rodas vilinājums izmēģināt kādu no diētām, kas īsā laikā sola panākt brīnumainu efektu. Tomēr, ievērojot pārmērīgu kaloriju deficītu, izvēloties...

Pirmā palīdzība mājdzīvniekam: biežākie veselības riski

Attēla avots: pixabay.com Krīzes brīdī mājdzīvnieku saimniekiem nav iespējas piezvanīt uz īpašu numuru, lai izsauktu neatliekamo palīdzību. Liela nozīme ir saimnieka sagatavotībai reaģēt kritiskās situācijās un zināt, kā labāk rīkoties, lai...

Ticējumi: 7. jūlijs ir Vecie Jāņi

FOTO: Līga Orleana Vecie Jāņi 7. jūlijā. Beidzas Zāļu dienas un sākas siena laiks. Šajā dienā savāktajām pļavu zālēm īpašs dziedinošs spēks. Tāpat rīta rasai un visiem avotu, strautu un...

Ķēķa stāsti

Foto: pexels.com Tītara maltās gaļas kotletītes ar dārzeņiem Foto: Brigita Skaistkalne 1 kilograms tītara maltās gaļas, 1 baltais sīpols, 4 ķiploka daiviņas, 1 mazs kabacītis, 1 tomāts, sāls, svaigi malti...

Mājdzīvnieks dzīvoklī: kādu izvēlēties, un vai vispār esi tam gatavs?

Nesavtīga mīlestība, neizmērojama uzticība un prieks ir tās lietas, ko ikviena cilvēka dzīvē ienes mājdzīvnieks. Tiesa, rūpēties par dzīvnieku ne visiem ir pa spēkam. Turklāt, uzņemot jauno iemītnieku mājoklī, jāparūpējas,...

9 populārākie un aplamākie mīti par piebarojumu

pixabay.com Kārtējo reizi Latvijā aktualizējušās diskusijas medijos un ārpus tiem par to, kā ir jāpiebaro bērns. Cik mēnešos sākt, kādu produktu dot pirmo, cik zīdīšanas reižu samazināt utt. Dzenoties pakaļ...

Horoskops līdz 11. jūlijam

Foto: pexels.com AUNS ◆ Izgaisīs raizes par potenciālo sadarbību ārzemēs. Visas līdzšinējās neskaidrības atrisināsies. Vairāk iniciatīvas no tavas puses ļaus notikumiem ritēt straujāk uz priekšu. Tiks mainīta ierastā nostāja attiecībā...

Ticējumi: 4. jūlijs ir Bišu un Liepzieda diena

pixabay.com 4. jūlijs ir Bišu un Liepzieda diena. Diena, kad ievāca pirmo vasaras medu un bites aizgāja liepās. Sākas liepzieds un vasaras medus laiks. Šogad liepas sāka ziedēt pirms Jāņiem...

Apceļo Cēsu novadu un laimē lidojumu virs Cēsīm

Šajā vasarā Cēsu novads aicina piedalīties tūrisma akcijā “Tavs olimpiskais starts Cēsu novadā!”. Līdz 7. septembrim katrs novada viesis un iedzīvotājs ir aicināts apmeklēt 24 tūrisma objektus un iepazīt novada...

No plakanās pēdas profilakses līdz dabas izpratnei. Ko bērnam dod staigāšana basām pēdām?

Staigāt basām kājām ir labi – tā, visticamāk, domā liela daļa vecāku, un ne velti. Tā patiesi ir ieteicama prakse, un ne tikai tāpēc, ka bērniem tā ir efektīva plakanās...

Par sirds veselības risku jauniem cilvēkiem un iespējām no tā izvairīties

Lai nu kam, bet sirdskaitēm vajadzētu mest līkumu gados jauniem pieaugušajiem. Tomēr ir pētījumi, kas uzrāda visai bīstamas tendences. Par to iemesliem un iespējām, kā no sirds un asinsvadu slimībām...

Kā pasargāt sevi ceļojuma laikā?

www.pexels.com Ceļošana ir lielisks veids, kā izbaudīt jaunas kultūras un aizraujošas pieredzes, vienlaikus saistīta ar daudziem nezināmajiem. Atklājēja prieks, pieredzot jauno, reizēm var mīties arī situācijām, kurās nezini, kā rīkoties....

Vecmāte: labākais veids, kā laist pasaulē bērniņu, – būt saskaņā ar sevi pašu

pixabay.com Bērniņa gaidīšana ir īpašs laiks, un pirmā satikšanās – neaizmirstams piedzīvojums. Kur un kā laist pasaulē mazulīti, lai gan māmiņa, gan bērniņš varētu šo grūto darbu godam paveikt un...

Lai mati vasarā nezaudē mirdzumu

pixabay.com Vasaras laikapstākļi var ietekmēt mūsu matu izskatu – karstums un jūras ūdens padara matus sausus, trauslus un nespodrus, ietekmējot spīdumu un vitalitāti. Kā pareizi kopt matus vasarā un pasargāt...

Divas Vidzemes pērles – muižas, kuras dzīvo un gaida

Ungurmuižas lielākā vērtība ir pašas ēkas. Tās tiek atbildīgi uzturētas un restaurētas. Galvenā ir kungu māja, kas ir atvērta apmeklētājiem. FOTO: INGŪNA JOHANSONE Vidzemes divas pērles – Ungurmuiža un mazpazīstamā...

Sācies karstuma vilnis: kā atpūsties pie ūdens droši?

pixabay.com Vasaras karstākajās dienās nekas tā neveldzē kā ūdeņu tuvums. Diemžēl katru gadu tas prasa dzīvības – arī šī peldsezona nav izņēmums. Apdrošināšanas sabiedrība BALTA (PZU grupa) ik gadu izmaksā ievērojamu skaitu...

Seši padomi bērnu drošībai internetā vasaras brīvlaikā

www.pexels.com Vasaras brīvdienās bērni mēdz pavadīt internetā ilgākas stundas nekā skolas laikā. Tādēļ vecāku pienākums ir parūpēties, lai bērni pavadītu savos datoros un viedierīcēs pēc iespējas mazāk laika, un lieku...

Šajā nedēļas nogalē sāksies “Mājas kafejnīcu dienas 2024”

Jau šajā nedēļas nogalē sāksies ceturtās Latvijas Investīciju un attīstības aģentūras (LIAA) organizētās “Māju kafejnīcu dienas 2024”, kurās lauku saimniecības, uzņēmēji un vietējo kopienu entuziasti atvērs savas durvis viesiem, pārtopot...

7 padomi, lai Jāņos un pēc tiem justos labi

www.pexels.com Jāņu svinības ir īpašs laiks – ar tradīcijām, maģiskiem nostāstiem un visdažādākajām aktivitātēm, tai skaitā svētku galda gatavošanu un Jāņu zāļu vākšanu. Kā baudīt svētkus pēc iespējas veselīgāk un...

Trīs padomi, kā pasargāt savu viedierīci vasarā

www.pexels.com Vasara ir īsts izaicinājums tehnoloģijām, īpaši viedierīcēm, jo gada siltajā sezonā aktīvāk pavadām laiku ārā, kas palielina risku nomest tālruni uz zemes, saskrāpēt to, iemest ūdenī vai pat pārkarsēt....

Fizisko aktivitāšu ietekme uz sirds veselību: kā senioriem pasargāt sevi vasaras svelmē

Publicitātes foto Fiziskās aktivitātes senioriem ir īpaši svarīgas, rūpējoties par sirds veselību un garāku mūžu. Vasaras karstajās dienās, ir svarīgi atcerēties, ka svelmē palielinās slodze uz sirdi, īpaši senioriem un...

Ķēķa stāsti

pixabay.com Pannā cepts cāļa filejas šašliks ar kariju ● 1 kilograms cāļa fileju,● paciņa majonēzes,● 1 citrona sula,● 1 ēdamkarote sāls,● 2 ēdamkarotes karija pulvera. Cita ēdiena pagatavošanai netiku izlietojusi...

Jāņi bez raizēm – kā svinēt droši?

FOTO: Līga Orleana Jāņi ir vieni no gaidītākajiem svētkiem Latvijā. Vasaras saulgrieži ģimenes un draugu lokā visbiežāk tiek pavadīti pie dabas un jautrā gaisotnē. Lai šie svētki noritētu priecīgi un...

Jāņubērnu likstu tops: bites pudelēs, ērces jāņuzālēs un ādas dīvāns pie ugunskura

pixabay.com  Pērn jūnijā apdrošināšanas sabiedrība BALTA (PZU grupa) izmaksājusi vairāk nekā 900 atlīdzību par dažāda rakstura negadījumiem – sadzīves traumām, ērču, citu kukaiņu un čūsku kodumiem, apdegumiem, ceļu satiksmes negadījumiem. Kā...

Noderīgi padomi vasaras brīvlaikam – gan bērniem, gan vecākiem

pixabay.com Vasaras brīvlaiks rit pilnā sparā – bērniem šis ir ilgi gaidītais atpūtas un izklaižu laiks, bet vecākiem tas var radīt arī dažādas raizes. Kā organizēt bērnu brīvo laiku vasarā...

Kā zināt, ka tavs mīlulis ir zaudējis pārāk daudz šķidruma?

Attēla avots: pixabay.com Zināms, ka ūdens ir visu dzīvo organismu pamatvajadzība, un dzīvības procesu uzturēšanai tas ir nepieciešams konkrētā daudzumā. Mājdzīvnieki tāpat cilvēki var atūdeņoties jeb dehidratēties, pie tam tas...

Pareiza sejas ādas kopšana vasarā – iesaka speciālisti

www.pexels.com Mainoties sezonai, mainās arī ādas vajadzības, tāpēc būtiska ir piemērotu līdzekļu izvēle. Kādēļ ir svarīgi pielāgot savu ādas kopšanas līdzekļu klāstu un ar kādiem līdzekļiem vasarā palutināt savu sejas...

Noskaņa

FOTO: Līga Orleana Ilze ZilberePILNAS VASARAI ROKAS Vēl jau vasarai pilnas rokas…Liepziedu klēpjos smaržo sapņi, bites apmulsušas nes mājās nepievilto cerību saldmi. Klusā meža malā no jauna uzzied madara, baltiem...

Špikeris slinkiem līgotājiem: ko celt galdā svētkos, ja negribas gatavot, bet ar sieru vien ir par maz?

Līgo svētki lielākajai daļai Latvijas iedzīvotāju ieņem īpašu vietu gan sirdī, gan kalendārā. Pošoties svētkiem, īpaši tiek domāts par to, ko celt galdā viesos sanākušajiem līgotājiem. Ar ko mielot viesus,...

Aptaujā noskaidrots, ko nedāvināt Jānim un Līgai

www.pexels.com Tuvojoties vasaras saulgriežiem, daudziem līgotājiem aktuāls kļūst jautājums, ko dāvināt Jānim un Līgai? Vai tradicionālais alus kauss un siera ritulis iepriecinās dāvanas saņēmēju? Meklējot atbildes uz šiem jautājumiem, modes...

Grilēšanas ābece saviesīgiem un ģimenes pasākumiem

Klāt dārza svētku un ārā gatavošanas laiks! Vasarā grilēšana ir viens no iecienītākajiem ēdiena gatavošanas veidiem, un pieredzējušiem grilētājiem viss ir skaidrs – ir savi iecienītākie rīki, metodes un receptes....

HOROSKOPS

pixabay.com Auns ◆ Jauna pazīšanās var pārtapt veiksmīgā biznesa sadarbībā jau pavisam drīz. Rūpīgi pārbaudi informāciju par gaidāmo darījumu! Labākas peļņas gūšanai fokuss būs uz prasmēm. Esot kopā ar mīļoto...

Mazais ABC līgošanai pilsētā

Svētkos “iekritusi” darba diena, pēdējā brīdī atcelti brīvdienu plāni vai vienkārši vēlme atzīmēt citādi – lai arī kāds būtu iemesls lēmumam Līgo vakaru un Jāņu dienu pavadīt pilsētā, lustīga un...

Lai mīlas drudzis netop par siena drudzi: kā līgot, ja tev ir alerģijas

pixabay.com Strauji tuvojas tradicionālākie no tradicionālajiem latvju svētkiem – vasaras saulgriežu atbalss Jāņu vakara veidolā. Programmā dejas, ugunskura kuršana, lēkšana tam pāri – atkarībā no liesmas augstuma un katra individuālās...

Kā ģimenē ieviest Līgo svinēšanas tradīcijas?

Kur šogad līgosiet? Ko darīsiet Jāņos? Ja esat ģimene, kurai šie jautājumi katru gadu sagādā galvassāpes, sāciet ar vienas tradīcijas ieviešanu, kas sagādātu prieku ne tikai bērniem, bet arī pieaugušajiem....

Speciālistu redzējums par siera ēšanu Jāņos

Ko visbiežāk redzam Jāņu apsveikumos? Protams, ozollapu vaiņaga ieskautu zeltainu ķimeņu siera rituli! Simbolizējot sauli, šādi paaudžu paaudzēs esam godinājuši saulgriežu laiku, kad dienas ir brīnišķi garas, gaišas un siltas....

Noskaņa

pixabay.com Blāzma Mednieka laime dzīvo mežāKrēslā laukmalā briežus ganaPieskata stirnu barKas ezerā ūdeni kāri dzerPavada zosis tālajā ceļāLielā lēmēja princese manaNe spalvas ne mata nepalīdzTā tikai viņa viedāVērtē darbu kas...

Ieraudzīt savu pensiju

pixabay.com Kādēļ izmaiņas pensiju 2. līmeņa "redzamībā" ir svarīgas? Pensiju 2. līmeņa dalībniekiem – vairāk nekā 1,3 miljoniem cilvēku – šovasar sākas jauna ēra pensiju uzkrājuma veidošanā un pārskatāmībā. 1....

Bateriju tumšā puse. Kā neapdraudēt sevi un vidi?

Vienu no videi un cilvēkiem bīstamākajiem atkritumiem – baterijas – iespējams atrast teju ikvienā mājsaimniecībā, birojā, ražotnē un citviet. Kad TV pultī, bērnu rotaļlietās, datora pelēs un citās ierīcēs izmantoto...

Kā saimniekot baltajam stārķim draudzīgi?

Vēl pirms 100 gadiem Latvijā baltie stārķi ligzdas lielākoties būvēja kokos, taču šobrīd lielākā daļa ligzdu – aptuveni 80%, atrodas uz stabiem, tātad baltie stārķi pārsvarā mitinās cilvēku tuvumā –...

Zibens bumbas – mīts vai patiesība?

Eksperti par elektrodrošību negaisa laikā Jāizrauj visas elektroierīces no rozetēm, nedrīkst turēt vaļā logus, metāls pievelk zibeni, jāuzmanās no lodveida zibens – mēs visi jau kopš bērnības esam dzirdējuši dažādus...

Aicina doties Svētā Jēkaba ceļā Latvijā

Vasara ir piedzīvojumu laiks. Viens no šiem piedzīvojumiem varētu būt arī aizraujošs pārgājiens vienatnē, kopā ar ģimeni vai draugiem. Lai atzīmētu svētā Jēkaba dienu, kas svinama 25. jūlijā, Svētā Jēkaba...

Ķēķa stāsti

pixabay.com Cāļa fileja saldā krējuma un mārrutku mērcē ● 400 – 500 gramu cāļa krūtiņas filejas, ● 1 sīpols, ● 2 – 3 ķiploka daiviņas, ● 2 ēdamkarotes augu eļļas,...

Kā rīkoties, ja esmu alerģisks pret savu mājdzīvnieku

pixabay.com Katrs, kurš dzīvojis ar mājdzīvnieku un bez tā, zina siltuma un mājas dzīvības sajūtu, ko mūsu dzīvē ienes mīluļi. Taču bez papildu pienākumiem – barošana, aprūpe, apmācība, veterinārārsta vizītes...

Speciālisti uzsver – atcerieties par melanomas riskiem

pixabay.com Melanomai var būt dažādi iemesli, taču viens no izraisītājiem var būt saules ultravioletais starojums. Tāpēc visu gadu, bet īpaši siltajos vasaras mēnešos, nedrīkst aizmirst par savas ādas aizsardzību. Kādi...

Diabēta ārstēšanai ir vieta prioritāšu saraksta augšgalā

www.pexels.com Cukura diabētu nereti dēvē par jaunā laikmeta slimību. Mūsdienās daudziem iedzīvotājiem, īpaši attīstītākajās valstīs, trūkst pietiekamas fiziskas slodzes, nereti ēdienkartē dominē ātrās uzkodas un cita neveselīga pārtika. Ārsti cukura...

HOROSKOPS līdz 20.jūnijam

Foto: pexels.com Auns ◆ Zvaigžņu labvēlība tiem, kuru profesionālā darbība ir svētku radīšana citiem un pasākumu organizēšana. Ļaušanās izaicinājumam ieguldīt naudu būs pareizā izvēle. Veiksmīgs būs pirkums, kas saistīts ar...

7 iemesli, kāpēc Līgo svētkus svinēt ar vietējiem produktiem galdā

www.pexels.com Latvijas Pārtikas uzņēmumu federācijas padomes priekšsēdētāja Ināra Šure aicina Latvijas iedzīvotājus sagaidīt Jāņu dienu senču tradīcijās, svētku galdam izvēloties vietējo pārtikas ražotāju un lauksaimnieku produkciju. Līgo vakars un Jāņu...

Pie Muhu salas strausiem un citiem dzīvniekiem (1)

Muhu salas dzīvnieku parkā ir aplūkojams arī Āfrikas savvaļas ēzeļu pēctecis – Puatū ēzelis. FOTO: PĀRSLA KONRĀDE Pa ceļam uz Sāremā Igaunijā iegriežamies Muhu salas strausu fermā, kas patiesībā ir...

Ziedot vai nodot konteinerā? Tekstila nodošana konteinerā dāvā otro dzīvi 98% materiāla

Tekstila dalītā vākšana Latvijā ir salīdzinoši jauns šķirošanas veids, turklāt apģērbu, kas pašam kļuvis lieks, pastāv iespēja arī ziedot. Kad apnikušo mēteli nodot ziedošanai un kad – šķirošanas konteinerā, un...

SPKC atgādina pārbaudīt savu un bērnu vakcinācijas statusu

Sākoties vasarai un aktīvākai ceļošanas sezonai, SPKC atgādina vecākiem aktīvi interesēties un regulāri sekot līdzi vakcinācijas datiem savā un sava bērna Potēšanas pasē un ievērot  vakcinācijas kalendāra norādījumus. Aicinām noteiktajos laikos pieteikties...

Izmetot līkumu Madonas novadā

Cesvaines smēdē daudzviet uz sienām lasāmi trāpīgi teicieni. FOTO: PĀRSLA KONRĀDE Kādā sestdienā devāmies ciemos uz Madonas novadu pie darbīgiem ļaudīm. Cesvaines muižas kompleksā atrodas smēdes ēka, kas būvēta vēl...

Aktīvai vasaras atpūtai viskomfortablāko automašīnu tops

pixabay.com Vasara ir aktīvas autobraukšanas sezona: auto ceļojumi atvaļinājuma laikā, izbraucieni dabā kopā ar visu ģimeni un lolojumdzīvniekiem, darbošanās vasarnīcā, aktīvā atpūta un pārgājieni. Šim visam ir nepieciešama ietilpīgs auto!...

Pieci ieguvumi, bērniem un vecākiem (tostarp grūtniecēm) nodarbojoties ar jogu

Publicitātes foto: freepik.com Joga attīsta cilvēku vispusīgi – caur ķermeni, prātu un emocijām, kā arī palīdz sasniegt fizisko un psiholoģisko harmoniju. Tā dažus no ieguvumiem, ko gan lieliem, gan maziem sniedz jogas...

Ķēķa stāsti

Foto: pexels.com Pannā cepta lavaša strēmelīšu pica Foto: Brigita Skaistkalne 70 gramu lavaša, 2 – 3 olas, 120 mililitru piena, 80 gramu desas, 60 gramu tomātu, 50 gramu saldo piparu,...

Iesaka eksperts: ko darīt, ja lidojuma laikā sastopaties ar turbulenci

Aizvadītajās nedēļās visā pasaulē plaši izskanēja gadījumi par pēdējo gadu spēcīgākajiem lidojumu laikā pieredzētajiem turbulences gadījumiem, kuru rezultātā bojā gāja viens, bet vairāki desmiti pasažieri un apkalpe guva smagas traumas....

8 praktiski padomi, kā izvairīties no smakām bioloģisko atkritumu konteinerā

Bioloģisko atkritumu šķirošana ir aktuāls veids, kā samazināt sadzīves atkritumu apjomu gan savā mājsaimniecībā, gan atkritumu poligonos. Taču, pienākot siltākiem laikapstākļiem, rodas bažas par iespējamo smaku, kas varētu rasties šajos...

Horoskops līdz 13. jūnijam

Foto: pexels.com Auns ◆ Daudz enerģijas nāksies ieguldīt dzīvesvietas labiekārtošanai. Arī veiksme atradīs ceļu pie tiem, kuriem nodarbošanās ir saistīta ar dizainu vai nekustamo īpašumu. Attiecībās aktivitātes kopā ļaus piedzīvot...

Deguns tek, acis asaro… saaukstēšanās vai alerģija?

www.pexels.com Lai gan esam beidzot sagaidījuši vasarīgus laikapstākļus, kad visapkārt viss zaļo un plaukst, diemžēl arī tam ir sava “garoziņa”. Daļai no mums ir asarojošas acis, deguna tecēšana un šķaudīšana,...

Bērna dzīvība un drošība ir pieaugušo atbildība

Neapdomīga un pārgalvīga rīcība, kā arī nezināšana nereti noved pie traģiskiem negadījumiem. Aizvadītajā vasarā no ūdentilpēm izcelts viens nepilngadīgs bojāgājušais, bet dažādos negadījumos izglābti 23 nepilngadīgie. Visbiežāk palīdzība sniegta dažādos...

Kur ziņot, ja rodas saskarsme ar traucējošu smaku, trokšņiem vai šaubies par peldūdens kvalitāti

PUBLICITĀTES FOTO Valsts vides dienests (VVD) nereti saņem iedzīvotāju ziņojumus par dažādiem vides pārkāpumiem, uzklausot iedzīvotājus un piedaloties risinājumu meklēšanā. Tomēr, lai problēmsituācija tiktu novērsta iespējami operatīvāk, svarīgi ir saprast,...

Zaļais dzīvesveids – katram

Vienkāršas, taču ļoti noderīgas apputeksnētāju “viesnīcas” var izveidot par ar papīra salmiņiem.FOTO: DIĀNA KALVA Šobrīd mēs dzīvojam laikā, kad izpratnei par zaļu dzīvesveidu ir lielāka nozīme kā vēl jebkad. Latvieši...

Meža terapijas pastaigas dalībnieki izzina sevi un mācās atrast iekšējo līdzsvaru

2.jūnijā saules pielietā meža laucītē satikāmies, lai kopā ar sertificētu Meža terapeiti Ingu Dreimani dotos vadītā pastaigā pa mežu un piedzīvotu Meža veldzi, kuras galvenie mērķi ir cilvēka veselības atjaunošanās...

SPKC apkopojis pilotaptaujas datus par dzemdību pieredzi

Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) ir apkopojis 2023. gada septembrī uzsāktās pilotaptaujas datus par dzemdību pieredzi, kas liecina, ka uzlabojas kopējā pieredze salīdzinājumā ar iepriekš veikto pētījumu. Elizabete Pumpure,...

Kampaņas laikā saņemti 70 iedzīvotājzu ziņojumi par zāļu blaknēm

www.pexels.com Kopš informatīvās kampaņas uzsākšanas šī gada aprīlī Zāļu valsts aģentūra (ZVA) saņēmusi 70 iedzīvotāju ziņojumus par zāļu blaknēm. Tas ir vairāk nekā pērn visa gada laikā, kad saņemts 61...

Azbestu saturošā šīfera nodošanai var pieteikties arī Latvijas Goda ģimenes apliecības turētāji

www.pexels.com Vides aizsardzības un reģionālās attīstības ministrija (VARAM) informē, ka kampaņas “Ļauj vecajam azbesta jumtam aizbraukt!” ietvaros no š.g. 3. jūnija sākas azbestu saturošā šīfera krājumu nodošanas apglabāšanai atbalsta programmas...
Ielādē...

Visas ziņas ir ielādētas

No more posts

Paldies, Jūsu ziedojums EUR ir pieņemts!

Jūsu atbalsts veicinās kvalitatīvas žurnālistikas attīstību Latvijas reģionos.

Ar cieņu,
Ziemellatvija.lv komanda.