Abonē e-avīzi "Ziemeļlatvija"!
Abonēt

Reklāma

Dārza darbi martā: uzkopjam siltumnīcas, sējam un sargājam dīgstus no aukstuma

www.pexels.com Tiklīdz pārkāpts simboliskais pavasara slieksnis, dārzu īpašniekiem sāk kņudēt “zaļie pirkstiņi”. Martā gan iegadās pa siltākai un saulainākai dienai, tomēr naktīs vēl bieži valda sals . Par to, ko...

SPKC informē par Pasaules tuberkulozes dienai veltītajām aktivitātēm 

Pasaulē un Latvijā 24. martā tiek atzīmēta Pasaules tuberkulozes diena. Arī šogad, lai pievērstu sabiedrības uzmanību jautājumiem, kas ir saistīti ar tuberkulozi, tās profilaksi un plaušu veselību kopumā, laika posmā...

Vai internetā jāpublicē savu bērnu attēlus?

Bērni kā vecāku sociālo mediju kontu centrālās personas? Teju ikvienam no mums draugu vai paziņu lokā ir kāds, kurš aktīvi publicē savu bērnu fotoattēlus un video sociālajos tīklos, ar bērnu...

Kas jāzina par demenci un iespējām to aizkavēt, lai izbaudītu dzīvi arī vecumdienās

Dr. Med. Viktorija Ķēniņa, PSKUS Reto neiroloģisko slimību centra vadītāja, Neiroimunulogu asociācijas valdes priekšsēdētāja, Rīgas Stradiņa universitātes asociētā profesore Sabiedrības novecošanās ir viena no problēmām, ar kuru saskaras ne tikai...

Kā pareizi skalot kaklu un kad tas var palīdzēt

Seno, pārbaudīto metodi – sāpoša kakla skalošanu ar sālsūdeni, šķiet, savu reizi ir izmēģinājis ikviens. Bieži vien tā patiešām palīdz. Taču ir arī citi skalošanas līdzekļi, kas var būt tieši...

Plūdu risks: kas jāņem vērā, iegādājoties zemi vai māju applūstošā teritorijā

Foto: pexels.com Latvijā būtiskākais no klimata pārmaiņu riskiem ir plūdu risks – nesen plūdi nesa lielus zaudējumus Jēkabpilī un citviet, un novērojumi rāda, ka plūdi vairs nav raksturīgi tikai pavasarim....

Kas jāzina par atvaļinājumu plānošanu 2024. gadā

Anita Segliņa, SEB bankas Personāla pārvaldes vadītāja Lai darbs tiktu organizēts raiti un darba devējs pēc iespējas labāk ņemtu vērā darbinieku vēlmes, ir vērts plānot atvaļinājumus jau laikus visam gadam....

Eksperti skaidro, kā pasargāt automašīnas stiklojumu no ieplaisāšanas

Pavasarim tuvojoties, aktualizējas problēma – uz vēl nesakoptajiem ceļiem esošie akmeņi un šķembas ielido auto vējstiklos, radot būtiskus bojājumus un plaisas. Automašīnas stiklojuma remonts vai visa stiklojuma nomaiņa ir viens...

Akne –  ne tikai pusaudžu, bet arī pieaugušo bieds

PUBLICITĀTES FOTO Ar izsitumiem klāta sejas āda pusaudžu vecumā vairs nešķiet nekas neparasts, tomēr aizvien biežāk arī pieaugušajiem sastopama tā saucamā vēlīnā akne, kad tīņu gadi jau sen aiz muguras....

Ugunsdrošības pārbaužu rezultāti: katrā otrajā dzīvojamā mājā nav veikta elektroinstalāciju kontaktsavienojumu pārbaude

Foto: pexels.com Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienesta (turpmāk – VUGD) amatpersonas ar speciālajām dienesta pakāpēm 2023. gadā veica ugunsdrošības pārbaudes 1765 dzīvojamās mājās, kas ir par 31,62 % vairāk kā...

Dienā – viens, naktī – cits sejas krēms? Kāpēc tas ir būtiski un ar ko tie atšķiras

PUBLICITĀTES FOTO Dienas un nakts sejas krēmi ir būtiska un šķietami jau ierasta mūsdienu skaistumkopšanas rutīnas sastāvdaļa, taču tas nemazina jautājumus par to, vai dienas krēma vietā var lietot nakts...

Kā personalizēt vitamīnu lietošanas ābeci

Kad redīsu un dažādu svaigo zaļumu laiks pat siltumnīcā vēl nav sācies, ir īstais brīdis savu organismu nodrošināt ar trūkstošajām uzturvielām, tai skaitā – vitamīniem. Fantāzijas filmās un grāmatās to...

Laiks atklāt velo sezonu – kā sagatavot savu braucamo paša spēkiem un kad labāk to vest pie meistara?

Pirmās siltās un sausās pavasara dienas ir īstais laiks, lai atklātu velo sezonu. Taču, pirms izvest savu velosipēdu ielās, ieteicams veikt nelielu apkopi un pārbaudīt, vai tas ir darba kārtībā....

60% pacientu, kas vēršas Vidzemes slimnīcas Neatliekamās medicīniskās palīdzības un pacientu uzņemšanas nodaļā, ir ārstējami ambulatori

Foto: Vidzemes slimnīca Kā liecina pagājušā mēneša statistikas dati, tad 60% no Vidzemes slimnīcas pacientiem, kas vērsās pēc palīdzības Neatliekamās medicīniskās palīdzības un pacientu uzņemšanas nodaļā, bija ārstējami ambulatori, un...

Ģimenes ceļojums ar nomas auto: kā parūpēties par bērnu komfortu un drošību

PUBLICITĀTES FOTO Dodoties izbraucienos ar nomas automašīnu, svarīgi ir tam rūpīgi sagatavoties, lai mazākajiem līdzbraucējiem ceļojums būtu ne tikai aizraujošs, bet arī drošs un komfortabls. Automašīnu nomas un pilna servisa...

Ķēķa stāsti

Foto: pexels.com Kapātas cāļa filejas un saldā krējuma plācenīši Foto: Brigita Skaistkalne 250 gramu cāļa krūtiņas filejas, ½ sīpola, 2 olas, 1 ēdamkarote mannas, 85 grami 35 % saldā krējuma,...

Kam pievērst uzmanību, izvēloties ģimenei maizi? Idejas, ko likt uz maizītes bērnam

Maizes uzturvērtību nosaka tas, no kādiem miltiem tā ir pagatavota un kādas vēl sastāvdaļas pievienotas. Kas vēl jāņem vērā, izvēloties maizi ģimenes galdam? Rimi Bērniem eksperte, sertificēta uztura speciāliste Olga...

Horoskops līdz 21. martam

Foto: pexels.com Auns ◆ Būs iespēja pakāpties augstāk pa karjeras kāpnēm. Sava jaunā statusa apzināšanās ļaus iemantot arī patīkamas privilēģijas, kas radikāli mainīs ikdienu. Jauna sadarbība nesīs papildu ienākumus. Vērsis...

Kā rīkoties, ja gadās saslimst ar apgrūtinošo vēdervīrusu

Lai gan sliktās komēdijās mēdz izmantot “humoru” ar trakām vēdergraizēm, reālajā dzīvē tas nepavisam nav smieklīgi. Tāpat nav nekādu joku ar norovīrusu, kas, strauji izplatoties, var pamatīgi novājināt saslimušo. “Pavasara...

Autovadītāju ievērībai – uz ceļiem atgriežas velosipēdi un skrejriteņi

No traumām cilvēks nav pasargāts nevienā gadalaikā: ziemā lielākos riskus sagādā ledus un slidenas ietves, bet, iestājoties pavasarim, dominē dažādas sadzīviska rakstura traumas un ievainojumi, kas gūti, pārvietojoties ar mikromobilitātes...

Darba drošību ietekmē arī darba apģērbs – piecas kļūdas, ko pieļaujam

Foto: pexels.com Latvijas mainīgajā klimatā aukstums, vējš un lietus darbu ārā var padarīt ne tikai neērtu, bet arī bīstamu, būtiski samazinot darba drošību. Par spīti tam, ka šobrīd nav pieejami...

Rīga ZOO nedēļas nogalē aicina piedalīties ikgadējās Roņu dienās

16. un 17. martā Rīgas Nacionālajā zooloģiskajā dārzā notiks par tradīciju tapušās Roņu dienas, kurās apmeklētāji varēs ne tikai iepazīties ar pasākuma vaininiekiem – roņiem, bet arī piedalīties radošajās darbnīcās....

Pārbaudi sevi: cik daudz tu zini par diabēta riskiem un simptomiem?

Diabēta izplatība visā pasaulē arvien pieaug, tostarp bērnu un jauniešu vidū. Lai noskaidrotu, kādas ir iedzīvotāju zināšanas par diabētu un slimības kontroli, Latvijas Bērnu un jauniešu diabēta biedrība izveidojusi anonīmu...

Kā izvēlēties īsto augsni pavasara sējas darbiem?

STĀDU AUDZĒŠANAS noderīgie palīgi – dabīgas izcelsmes ieži perlīts un vermikulīts.FOTO: KRISTĪNE SĒNELE Kam jāpievērš uzmanība, iegādājoties kūdras substrātu sēšanai, un kas atvieglos stādu audzēšanu? Par to laikrakstam stāsta «Agrimatco...

Darba drošību ietekmē arī darba apģērbs – piecas kļūdas, ko pieļaujam

Foto: pexels.com Latvijas mainīgajā klimatā aukstums, vējš un lietus darbu ārā var padarīt ne tikai neērtu, bet arī bīstamu, būtiski samazinot darba drošību. Par spīti tam, ka šobrīd nav pieejami...

Vidzemes slimnīcā uzstādīts jaunākās paaudzes mamogrāfs

PUBLICITĀTES FOTO Vidzemes slimnīcas Diagnostiskās radioloģijas nodaļā uzstādīta jaunākās paaudzes digitālā mamogrāfijas iekārta Fujifilm Amulet Innovality, kas dod iespēju veikt izmeklējumus ar mazāku starojumu un saudzīgāku izmeklējamās zonas kompresiju. Svarīgi...

Muiža, ko apmēbelē paši baroni

Foto: Pārsla Konrāde Jelgavas novads ir bagāts ar muižām. Viena no tām ir Lielvircavas muiža, kas ir pašvaldības īpašums. 1920.gadā muiža pārgāja valsts īpašumā un tika sadalīta jaunsaimniecībās, bet kungu...

Energoefektivitātes iniciatīva “Dzīvo siltāk” piedalīsies izstādē “Māja I 2024”

No šā gada 21. līdz 24. martam Ekonomikas ministrija un informatīvās kampaņas „Dzīvo siltāk” sadarbības partneri izstādē „Māja I 2024” informēs namu pārvaldītājus un dzīvokļu īpašniekus, kā arī privātmāju īpašniekus...

Pavasara kaitējumi – kā sagatavoties plūdiem jau laikus

Foto: pexels.com Iestājoties siltākam laikam, pastiprinās plūdu draudi. Sagatavošanās pavasara plūdiem ir būtiska, lai samazinātu riskus un aizsargātu sevi, savu ģimeni un īpašumu. Apkopojam ieteikumus, kā prognozētajiem pavasara plūdiem sagatavoties...

“Bali vēders” – ceļotāju slimība, kas iecerēto atpūtu var pārvērst par mokošu un dārgu pārdzīvojumu

Bali un citi Dienvidaustrumāzijas galamērķi pēdējos gados ir ļoti populāri Latvijas tūristu vidū, un daudzi turp ieplānojuši doties arī skolēnu brīvlaikā. Ceļotāji, kas šajās valstīs pabijuši, zina vārdu savienojumu Bali...

Puse Latvijas iedzīvotāju mēģina ietaupīt uz pārtikas rēķina

Faktiski visi Baltijas iedzīvotāji atzīst, ka seko saviem ikdienas tēriņiem ar mērķi tos samazināt. Kā liecina Rimi veiktā aptauja*, galvenā izdevumu kategorija, kurā 48% Latvijas iedzīvotāju meklē iespēju ietaupīt, ir...

Ģimenes pieaugums – kā to uztver tavs suns?

Publicitātes foto Bērna ienākšana ģimenē ir satraucošs brīdis ne tikai ģimenei, bet arī mājdzīvniekiem, kuri nereti pārmaiņas uztver asāk nekā cilvēki. Neizpratni un trauksmi var izraisīt gan jaunais cilvēks, pie...

Ķēķa stāsti

Foto: pexels.com Siltie cāļu akniņu salāti un tomātiem Foto: Brigita Skaistkalne 250 gramu cāļu akniņu, sāls, malti melnie pipari, augu eļļa cepšanai, 2 – 3 tomāti, ½ sarkanā sīpola, Ķīnas...

Kuras ir romantiskākās Eiropas pilsētas pavasarī?

Daudzviet Eiropā pavasari var izjust ātrāk nekā Latvijā, un romantiskas noskaņas iespējams baudīt gan tādu pilsētu kā Porto, Parīzes, Barselonas ielās, gan netradicionālāku pavasari piedzīvot Tbilisi, ierasties Rimini kūrortā vēl...

Apēst, saost, pataustīt… jeb maņu nozīme bērna emociju regulēšanā

pixabay.com Ikviens bērna vecāks palaikam nonāk situācijā: ģimenei ieplānots mierīgi iet gulēt, bet mazie pārsteidz ar lielu enerģijas pieplūdumu. Bērni skrien pa māju, aktīvi spēlējas un niķojas. Mēdz būt arī...

Horoskops līdz 14. martam

Foto: pexels.com Auns ◆Lielāku uzmanību pievērsīsi tam, kā tu jūties darba vidē. Emocijas raisošas situācijas mudinās pieņemt nopietnu lēmumu. Pašsajūta ir rādītājs tam, vai tu esi īstajā vietā. Jaunā sadarbība...

Ko vēlas sievietes sirds

Sievietei, kura daudz strādā, nogurst, ir pakļauta spriedzei, būtu jādomā arī par vitamīniem, kas atbalsta nervu sistēmu un sirdi. Aptiekās tādu ir daudz, un dažos nosaukumos pat iekļauta norāde “kardio”....

Uzsāk kampaņu “Tavu krūšu drošībai”

Krūts vēzis ir nāvējošākais vēža tips sievietēm Eiropas Savienībā un šī problēma ir aktuāla arī Latvijā. Lai veicinātu agrīnu diagnosticēšanu un ārstēšanu, kā arī pievērstu sieviešu uzmanību krūšu veselībai kopumā,...

“Konfektes un vienu dzeltenu puķi!” Latviešu sievietes atbild, kādas dāvanas gribētu saņemt 8.martā

www.pexels.com Šodien svinam 8. martu jeb Sieviešu dienu, kad vīrieši cenšas īpaši palutināt sievietes un, būsim godīgi, sievietes to pat nedaudz gaida. Dzirdēts par kungiem, kuri pārrodas mājās ar milzīgiem...

Jaundomes muižā var iepazīt vietējo dabu un dzīvniekus

Tagad muižas vārti redzami visā savā godībā. Foto: Pārsla Konrāde Jaundomes muiža atrodas Rāznas nacionālā parka teritorijā, Krāslavas novada Ezernieku pagastā. Restaurētajā akmens sienu staļļu ēkā ir izveidots Jaundomes muižas...

Patērētāji rada sev problēmas, paļaujoties uz maldinošiem pārdevēju apgalvojumiem un neizprotot pirkuma līguma saturu

Foto: pexels.com 2023. gadā patērētāji visvairāk sūdzējās par iegādāto preču kvalitāti un risināja strīdus par ceļojumiem un pasažieru tiesībām. Pērn Patērētāju tiesību aizsardzības centrs (turpmāk – PTAC) saņēma 3663 patērētāju...

Kampaņa “Dod iespēju laboties” iestājas pret skepsi iegādāties lietotas elektropreces

Publicitātes foto Trešdaļa Latvijas iedzīvotāju nekad nepirktu lietotu elektrotehniku, liecina “Norstat Latvija” aptauja*. Lai gan lietotas tehnikas iegāde var ietaupīt naudu un saudzēt dabu, iedzīvotāju skepse joprojām ir liela. Tādēļ...

Bērnam pastiprināta apetīte. Padomi, kā rīkoties vecākiem

Viena no biežākajām sūdzībām, ar kuru pie uztura speciālista vēršas vecāki, ir bērna pastiprināta apetīte – viss ēdiens, kas pagatavots, ir apēsts, un pēc brīža bērns jau atkal grib ēst...

Starptautiskā omega-3 diena: kādēļ Latvijas iedzīvotāji ēd piecas reizes mazāk zivis nekā nepieciešams un kādas tam ir sekas?

Fish oil pill in woman's hand on blurred background 3.marts ir starptautiskā omega-3 diena, kuras mērķis ir pievērst mūsu uzmanību tam, ka mums mēdz būt nopietns šīs uzturvielas deficīts. “Visā...

6 veselīgi ieradumi, kas var palīdzēt saglabāt atmiņu

Kā novērst atmiņas pasliktināšanos? Šis jautājums nodarbinājis daudzus pētniekus. Mūsdienās atbildes gūšana ir kļuvusi sevišķi aktuāla. Dzīves ilgums ir pieaudzis, taču tāpat pieaudzis arī to slimību skaits, kas negatīvi ietekmē...

Praktiski padomi, kā izaudzēt bagātīgu lociņu ražu

pixabay.com Pēc ziemas visi esam izslāpuši pēc saules, svaiga gaisa un vitamīniem. Viens no pirmajiem, veselīgajiem gardumiem daudzās mājās ir lociņi. Tos izaudzēt ir pa spēkam teju katram – atliek...

Horoskops līdz 7. martam

pexels.com Auns ◆Tiks saņemti vairāki sadarbības piedāvājumi. Īpaši radošajā jomā strādājošajiem būs jāsaskaras ar izaicinājumiem, kas rezultātā dos gandarījumu. Tiks atrastas iespējas ieguldīt līdzekļus hobija attīstīšanā. Vērsis ◆Pārmaiņas darbā veicinās...

Padomi vecākiem: kā dažādos vecumposmos izglītot bērnu par ceļu satiksmes drošību

Trešdaļa Latvijas vecāku uzskata, ka lielākais traumu gūšanas risks bērniem ir tieši uz ielas, piedaloties ceļu satiksmē.1 Bažas ir pamatotas – 2022. gadā šādos negadījumos ievainojumus guva 565 bērni.2 Agrīna...

Kur skan leģendārā dziedātāja balss

Šobrīd muzejs ir Zāberu ģimenes privātīpašums. FOTO: PĀRSLA KONRĀDE Madonas novada Meirānos leģendārā latviešu tenora Jāņa Zābera dzimtajās mājās, kur izveidots muzejs “Vecais Ceplis”, ir nelielas izmaiņas ekspozīcijā. Starp citu,...

Izsludināta pieteikšanās onkoloģisko pacientu psihosociālās rehabilitācijas programmām

www.pexels.com Izsludināta pieteikšanās onkoloģisko pacientu psihosociālās rehabilitācijas programmām, kurās aicināts piedalīties ikviens, kas saskāries ar vēzi. Pirmā programma sāksies jau 10.martā!  Biedrība "Dzīvības koks" izsludinājusi pieteikšanos 2024.gada psihosociālās rehabilitācijas programmās...

No atkritumiem uz resursiem jeb plastmasas pudeles atgriešana atpakaļ apritē

Vairums no mūsu radītajiem atkritumiem varētu tikt atkārtoti pārstrādāti, tādējādi samazinot gan nepieciešamību pēc jauniem dabas resursiem, gan poligonos noglabāto atkritumu daudzumu, gan, protams, arī mūsu visu ekoloģiskās pēdas nospiedumu....

Izsludināts fotokonkurss „Mans putns 2024”

Publicitātes attēls. Mērkaziņa. Foto - Edgars Smislovs Latvijas Nacionālais dabas muzejs izsludina fotokonkursu „Mans putns 2024” un aicina tajā piedalīties bērnus, jauniešus, pieaugušos un seniorus, kuru aizraušanās ir Latvijas putnu...

Kā bērnam no mazām dienām mācīt ēst dārzeņus un augļus?

Viens no vecāku biežāk uzdotajiem jautājumiem ir par to, kā bērnus pieradināt ēst dārzeņus un augļus. Vecāki pat dažkārt saka, ka viņu bērnam dārzeņi negaršo vispār. Par to, kā šos...

Lēnāk ar sēšanu, draugi!

FOTO: SANDRA DANOSA Šur tur jau mana dārzkopjus amatierus lielāmies, ka tomāti un pipari sasēti. Kādam, redz, pat pirmie asniņi parādījušies! Jautājam pieredzējušiem audzētājiem, vai tiešām šos siltummīļus jau jāsteidz...

Populārākieiedzīvotāju lietotie uztura bagātinātāji – D vitamīns, magnijs un omega-3 taukskābes

65 % Latvijas iedzīvotāju pēdējā gada laikā ir lietojuši uztura bagātinātājus, visbiežāk D vitamīnu, ko lietojis 41 % aptaujāto, liecina Mana aptieka & Apotheka jaunākā Veselības indeksa pētījuma dati. Tāpat iedzīvotāju vidū populārs...

Tās uzziedēs

pexels.com Tās uzziedēs – Cauri svešam, smagam Un naidīgam zābakam Un ļaunumam smies tieši sejā. Bet kurš gan var pateikt, Cik garš un grūts, Cik smags ir tas ceļš, Kas...

Lielāku krāpnieku aktivitāti sagaidām martā un aprīlī

Lai gan krāpnieku aktivitāte pastāvīgi saglabājas augstā līmenī, tomēr ir periodi, kad viltvārži kļūst īpaši aktīvi. Parasti tas saistīts ar konkrētiem notikumiem sabiedrībā un valstī kopumā – bieži tas ir...

Horoskops līdz 29. februārim

pexels.com Auns ◆Laika gaitā izkoptais meistarības līmenis tiks pamanīts. Atzinība būs garantēta. Ieteicams izvairīties no lielākiem ieguldījumiem automašīnā. Uzmanības apliecinājumi no kāda nesen iepazīta cilvēka ļaus baudīt skaistus mirkļus. Vērsis...

Lai valstī vairāk pievērstu uzmanību vīriešu veselībai, šis gads simboliski tiek izsludināts kā gads Vīriešu Veselībai

Pieminot savus draugus Valteru Frīdenbergu, Pēteri Medeni, kuri nu jau vairāk kā piecus gadus aizgājuši vīriešu slimību dēļ, tāpat Juri Kulakovu, turpinot savu darbību, vairāku NVO apvienība, biedrība Alianse Vīriešu...

Vēl tikai trīs soļi līdz pavasarim

www.pexels.com Vēl tikai trīs soļi līdz pavasarimCaur sniegputeni, vēju un leduUn tad jau klāt būsimPārlēksim milzu peļķeiBēgsim no lietus šaltīmBet tas jau būs solis pavasarī.Blāzma

Ierīces, ko visbiežāk var salabot, nevis izmest

Strauju tehnoloģisko inovāciju laikmetā šķiet, ka elektroierīču kalpošanas laiks ar katru gadu sarūk. Tomēr pēdējo gadu laikā parādās viedokļi, ka elektrotehniku būtu vērts labot – ne tikai izdevīguma, bet arī...

Aicinām pārbaudīt vakcinācijas statusu pret masalām bērniem

Pasaules Veselības organizācijas (turpmāk – PVO) un Eiropas Slimību profilakses un kontroles centra (turpmāk – ECDC) apkopotie dati liecina, ka 2023. gadā pasaulē tika novērots ievērojams masalu gadījumu un uzliesmojumu skaita...

Vairāk nekā 70% Latvijas iedzīvotāju pēdējā pusgadā izjutuši atmiņas traucējumus

Pēdējā pusgadā 10% Latvijas iedzīvotāju bieži bijuši atmiņas traucējumi, noskaidrots “Mēness aptiekas” un pētījumu aģentūras “Norstat” veiktajā aptaujā. 32% aptaujāto sacījuši, ka atmiņas traucējumi viņiem ir dažreiz, 35% norādījuši, ka...

Govju parāde jūras krastā

Govs ceļotāja. FOTO: NO PERSONĪGĀ ARHĪVA Vasaras izskaņā sapratu, ka šogad ļoti reti esmu bijusi pie jūras. Jābrauc! Bet, ja brauc, tad tiešām ne tikai jūru baudīt, bet arī ko...

Veselības aprūpē sola pārmaiņas

Aktuālos jautājumus žurnālistiem skaidroja veselības ministrs Hosams Abu Meri (no kreisās) un parlamentārais sekretārs Artjoms Uršuļskis. FOTO: AGITA GRĪNVALDE-IRUKA Uz tikšanos par aktualitātēm veselības nozarē reģionālo laikrakstu pārstāvjus aicināja veselības...

Kā izvēlēties atbilstošākās tabletes pret kakla sāpēm? Skaidro klīniskā farmaceite

www.pexels.com Kakla sāpes ir viens no biežākajiem saaukstēšanās un sezonālo vīrusu simptomiem, un viens no iecienītākajiem līdzekļiem pret tām ir sūkājamās tabletes kaklam. Taču vai visas šāda veida tabletes darbojas...

BIO CIKLS: Vai bio atkritumu šķirošana var būt efektīva jau šodien?

Bioloģiski noārdāmo (BIO) atkritumu šķirošanas iespēja lielākajai daļai Latvijas iedzīvotāju ir jaunums, tādēļ īpaši būtiska ir informēšana un izglītošana par to, ka process var būt ērts un viegli veicams. Lielākās...

Eksperta padomi, kā parūpēties par skaistu smaidu izdevīgi

Vesels un skaists smaids ir viena no cilvēka vizītkartēm, kas, pateicoties plašam zobu un mutes kopšanas līdzekļu klāstam, mūsdienās nodrošina ikvienam iespēju parūpēties par savu smaidu ik dienu, par to...

Katram ceturtajam ir būtiska attiecību partnera horoskopa zīme

pixabay.com Latvijas iedzīvotāji visbiežāk apgalvo, ka nopietnu attiecību izveidošanai vajadzīgi desmit randiņi, savukārt, katram desmitajam aptaujātajam nepieciešamas tikai trīs tikšanās, liecina modes un izklaides centra “Rīga Plaza” veiktā aptauja*. Tuvojoties...

TOP 5 skaistumkopšanā izmantotākās skābes, un kā tās pareizi lietot

pixabay.com Izvēloties piemērotākos kopšanas līdzekļus savai sejas ādai, jāparūpējas, lai tā tiktu gan pienācīgi attīrīta, gan mitrināta, gan aizsargāta. Turklāt līdzekļu klāsts ir gana plašs. Kas ir hidroksiskābes, kā tās...

Kā atpazīt mīlnieku-krāpnieku? Ekspertes padomi, lai sevi pasargātu

pixabay.com Karavīrs kādā ārvalstu misijā, jūrnieks, kurš ir “iesprūdis” uz kuģa okeānā, laulību piedāvājums pirms tikšanās dzīvē, ārvalstu muitā aizturēti sūtījumi – šie ir tikai pāris tipiskākie stāsti, kas sastopami...

Ķēķa stāsti

www.pexels.com Sulīgas cūkgaļas karbonādes ar ceptiem sīpoliem FOTO: Brigita Skaistkalne 450 gramu liesas cūkgaļas, 1 liels sīpols, 1 ola, 3 ēdamkarotes miltu, 1 ēdamkarote sinepju, sāls, malti melnie pipari, ½...

Plāksteri – ne tikai uz brūces jeb ceļvedis pareizai plāksteru lietošanai

Plāksteri, gan brūces nosegšanai, gan dažādiem terapeitiskiem mērķiem ir ērts un mūsdienīgs vairāku veselības traucējumu novēršanas veids. Ir reizes, kad plāksteru izvēle būs labākais risinājums, taču tiem ir arī kontrindikācijas....

Horoskops līdz 22. februārim

www.pexels.com AUNS ◆ Radošās prasmes veicinās panākumus savā uzņēmējdarbībā. Sava produkta prezentēšana plašākam interesentu lokam tiks pamanīta. Peļņa no sadarbības ar ārvalstu partneriem ir gaidāma krietni vien lielāka nekā gaidīts....

Kā ziemas periodā auto īpašniekiem sadzīvot ar sāli

pixabay.com Lai sāls nekļūtu par auto īpašnieku murgu: padomi, kā kopt mašīnu ziemā. Ziemas periodā automašīna tiek pakļauta sniega, ledus un sāls ietekmei. Kā zināms, sāls ir viens no efektīvākajiem...

Aicina uz izzinošu pārgājienu “No bākas līdz bākai” 

FOTO: Līga Orleana Turpinot Mitrāju mēneša aktivitātes, Dabas aizsardzības pārvalde aicina 24. februārī no plkst. 11.00 līdz 15.00 doties pārgājienā gar Vidzemes piekrasti no Vitrupes bākas līdz Ķurmraga bākai. Un...

Pieci veidi, kā bērnam ģimenē mācīties mīlestību

Vārdos nav iespējams bērnam izstāstīt, kas ir mīlestība. To cilvēks mācās caur pieredzi, jo mīlestība patiesi ir darbības vārds. Tātad mīlestība ikdienas dzīvē bērnam – ne vien mazam, bet arī...

Valentīndienas zinātne jeb rūpes par seksualitāti ilgtermiņā

Lai gan Svētā Valentīna dienas izcelsme un vēsturiskais stāsts ir piekāpies krāšņu un arī erotiski piesātinātu attiecību slavinājuma priekšā, tie tik un tā ir jauki svētki – sirsnīga sarakste, randiņi,...

Četrzvaigžņu pils ar īpašu gaisotni

RINAS PILS no ārpuses — vienkārša un milzīga. FOTO: no wikipedia.lv Polija var lepoties ar vienu no krāšņākajām pilīm pasaulē — Mošnas pili, savukārt Rinas pils uz tādu statusu gan...

Melna kafija uz galda krūzē dziest

www.pexels.com Melna kafija uz galda krūzē dziestJau pirmie saules stari logā laužasIr sācies jaunas darba dienas rītsVecais runcis man pie kājām glaužasPie sienas kalendārs man sakaKlāt baltā Valentīna diena gaišiKā...

Romantiskā krāpšana sociālajos medijos: izplatīta arī Latvijā

www.pexels.com Nemainīgi plaši izplatīta ir krāpniecība, kas saistīta ar romantisku attiecību veidošanu internetā. Turklāt nav aktīvi jāmeklē jaunas attiecības iepazīšanās portālos vai izmantojot iepazīšanās lietotnes, jo pastāv liela iespēja ar...

Visu laiku gribās ēst, kārojas ko saldu, sāļu vai treknu? Iespējams, pie vainas ir hormonu disbalanss

www.pexels.com Regulāri kārojas čipsus, ātrās uzkodas vai citus sāļus un treknus ēdienus? Nespēj atturēties no konfektēm, šokolādes un saldumiem? Varbūt tevi pastāvīgi nomoka izsalkums, un pēc maltītes nepaiet ne stunda,...

Mums vakar citādi

www.pexels.com Mums vakar citādi Katram pieskārās Dievs, Tev, cepot sviestmaizes Un dziedošā melodijā, Man pie vecās plīts Ar sausu malkas šķilu, Bet sirds kā nošu gamma Pārlija apaļai pasaulei. *...

No virtuves līdz atkritumu poligonam – ZAAO uzsāk informatīvo kampaņu par bioloģisko atkritumu dalītu vākšanu

Foto: Vilnis Slūka Ar šefpavāra Māra Jansona demonstrāciju, kā kartupeli izmantot līdz pat miziņai un ekskursiju jaunatklātajā bioloģiski noārdāmo atkritumu pārstrādes rūpnīcā “Daibe”, SIA “ZAAO” (turpmāk – ZAAO) uzsāk informatīvo...

Medikamenti un analīzes. Kas jāņem vērā?

Šķiet, visiem zināms, ka analīzes nododamas tukšā dūšā, taču izrādās, ka arī zāles, ko lieto ikdienā, var ietekmēt analīžu rezultātu. Rīgas Stradiņa universitātes asociētā profesore un Centrālās laboratorijas padomes locekle...

Latvijas iedzīvotāji kļūst arvien mazkustīgāki. 6 no 10 cilvēkiem ir nepietiekams fizisko aktivitāšu apjoms

Foto: freepik.com  Mūsdienu pasaulē daudzu veselības problēmu cēlonis ir iedzīvotāju mazkustīgums, kas var izraisīt virkni nopietnu saslimšanu. Arī lielākā daļa Latvijas iedzīvotāju (64 %) atzīst, ka kustas pārāk maz. Turklāt dati...

Noderīgi padomi, kā gudri veidot iepirkumu sarakstu

Viens no iepirkšanās zelta likumiem ir nedoties uz veikalu izsalkušam un bez iepirkumu saraksta. Ja neesi skaidri nolēmis, ko pirksi un kur to liksi, pastāv liels risks iekrist impulsīvās iepirkšanās...

Kad gaidāmi pirmie pavasara vēstneši? Novērojumos dalās laika zīmju vērotājs

Pavasari gaida ne tikai cilvēki, bet arī meža iemītnieki. Februāra idille Kārķu pagastā. FOTO: MĀRTIŅŠ SILGAILIS Februāris ir kalendārās ziemas pēdējais mēnesis. Tas ir laiks, kad melnais krauklis taisa ligzdu...

Krāpšanas shēmas sociālajos tīklos – kā atpazīt un sevi pasargāt?

www.pexels.com Lai gan Latvijas iedzīvotāji norāda, ka visbiežāk saskārušies ar krāpnieciskiem zvaniem vai īsziņām*, krāpnieki aktīvi izmanto arī sociālos tīklus, kuros nāk klajā ar arvien jaunām shēmām. Luminor bankas krāpšanas...

Ķēķa stāsti

www.pexels.com Avokado, apelsīnu un Ķīnas kāpostu salāti FOTO: Brigita Skaistkalne 1 avokado, ½ apelsīna, 1 kivi, dažas Ķīnas kāposta lapas, 2 piparmētru lapiņas, mērcei: augu eļļa, citrona vai laima sula,...

Horoskops līdz 15. februārim

www.pexels.com Auns ◆ Seno ietērpjot jaunā kvalitātē, efektīvāk spēsi pierādīt sevi profesionālajā jomā. Darba meklētajiem tas nokritīs gluži kā no zila gaisa un tas būs patīkams pārsteigums. Tiks atgūts tas,...

Kā lasīt barības analītisko sastāvu? 

Visiem vairāk vai mazāk ir skaidrs, ko uz produkta etiķetes nozīmē ogļhidrātu, olbaltumvielu, tauku un vitamīnu procentuālais iedalījums. Pētot barības iepakojumu, būtiski ir pievērst uzmanību tam, vai norādītā uzturvērtība ir...

Krisa Normena dzīves principi – laimīgi precējies vairāk nekā 50 gadus

Publicitātes foto Tuvojas divi no gada romantiskākajiem svētkiem – Valentīndiena un Pavasara svētki 8.marts. Šīs dienas ir piepildītas ar siltumu, mīlestību un cieņu. Slavenais mūziķis, bijušais leģendārās grupas “Smokie” dalībnieks...

Sievietes sirds un VISS(ums) – no 8. februāra līdz 8. martam notiks sievietes sirds veselībai veltīti pasākumi

Biedrība ParSirdi.lv kopā ar kardiologiem, endokrinologiem, nefrologiem, farmaceitiem, uztura un fizisko aktivitāšu speciālistiem atklāj sievietes sirds veselības mēnesi ar akciju “Sievietes sirds un VISS(ums)”, kas norisināsies no 8. februāra līdz...

Džemperītis sildītājam

Tā kā ziema šogad mums ir kārtīga, ir jādomā par papildu siltumu. Gulēt ejot, uzvilkt vilnas zeķītes vai piespiest nosalušās pēdas vīram – tas ir tik pierasti! Bet mani pārsteidza...

Pasaules vēža dienā Latvija pārņem starptautisko #StrādājotArVēzi iniciatīvu

4. februāris ir Pasaules vēža diena, kuras mērķis ir veicināt izpratni par šo saslimšanu, vairot zināšanas un panākt pieejamu terapiju ikvienam šīs diagnozes skartajam. Pētījuma* rezultāti Latvijā rāda, ka katrs...

Pēdējo divu nedēļu laikā strauji pieaudzis A hepatīta saslimšanas gadījumu skaits 

Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) informē, ka pēdējo divu nedēļu laikā Latvijā reģistrēti deviņi A hepatīta gadījumi, kas ir ievērojami vairāk nekā būtu prognozētais saslimšanas gadījumu skaits attiecīgajā laika...

Kā uzlādēt elektroauto, ja dzīvo daudzdzīvokļu mājā?

Šī gada sākumā pa Latvijas autoceļiem pārvietojas jau 6369 vieglie elektroauto. Privātmāju īpašniekiem ir iespēja uzlādēt savu elektroauto pagalmā vai garāžā, bet daudzdzīvokļu namu iemītniekiem, kas ir aptuveni 65% no...

Kā kokosriekstu piens aizstāj pienu un krējumu pamatēdienos un desertos

Kokosriekstu piens sastāv tikai no kokosriekstu mīkstuma un tajā esošā ūdens – šādam produktam ir dabīga garša un atbilstoša konsistence, turklāt šis viens no Āzijas virtuves būtiskākajiem produktiem labi aizstāj...

Sāls uz ielām ir kaitīgs suņiem. Ko darīt?

Attēla avots: pexels.com Katru ziemu pilsētu ietves tiek kaisītas ar sāli, lai izkausētu sniegu un ledu. Tomēr šis risinājums ilgtermiņā ir ne tikai neekonomisks, bet arī kaitīgs dzīvniekiem. Ieteikumos, kā...
Ielādē...

Visas ziņas ir ielādētas

No more posts

Paldies, Jūsu ziedojums EUR ir pieņemts!

Jūsu atbalsts veicinās kvalitatīvas žurnālistikas attīstību Latvijas reģionos.

Ar cieņu,
Ziemellatvija.lv komanda.