Abonē e-avīzi "Ziemeļlatvija"!
Abonēt

Reklāma

Būtisks lēmums

Ikvienam dzīvē pienāk brīdis, kad jāpieņem ļoti svarīgs lēmums par nezināmo, nesaprotamo un svešo. Arī man pienāca brīdis, kad bija jāreaģē un jāpieņem šis būtiskais lēmums. Kādu nakti meita piecēlās...

Gremošanas trakta saslimšanas – iemesli jāmeklē gan vēderā, gan “galvā”

pixabay.com Vemšana, slikta dūša, smaguma sajūta vēdera augšdaļā, atraugas, ātra pilnuma sajūta un barības vada dedzināšana var liecināt par dažādām gremošanas trakta saslimšanām, un viena no populārākajām mūsdienu saslimšanām ir...

Sāpes jāārstē gudri

Sāpes jūtami apgrūtina kustību iespējas, tāpēc gribas tām rast ātru un efektīvu risinājumu. Gan rudens darbi dārzā, gan pārslodze treniņā vai ilgstoša atrašanās neērtā pozā nereti beidzas ar sāpošu muguru...

Cik sāpju, tik risinājumu. Ko ieteic speciālisti

PUBLICITĀTES FOTO Sāpes var būt neiropātiskas, ja tās izraisa nervu struktūras un funkciju traucējumi, nociceptīvas, ja tiek kairināti perifērie sāpju receptori, kas atrodas orgānos, un psihogēnas, ja tās izraisa emocionāli...

Sāpes krūtīs – ne vienmēr pie vainas sirds. Kā atpazīt cēloni un kā rīkoties?

Foto: pixabay.com Piedzīvojot sāpes krūšu apvidū, gluži dabiski pārņem bažas par sirds veselību – ikkatram zināms, ka pēkšņas sāpes krūtīs var liecināt par sirdstrieku jeb infarktu. Tomēr nepatīkamās sajūtas var...

Kā varam likt sāpēm atkāpties

Sāpju sajūtās nav nekā patīkama, taču tās mums ziņo par kādu neveselīgu procesu organismā, piemēram, locītavu problēmām, pārslogotu muguru. Tādēļ šos signālus ir svarīgi prast pareizi tulkot un uz tiem...

Četru pakāpju princips sāpju ārstēšanā

Foto: freepik.com Sāpes ir sajūta, ko pazīst ikviens – traumas, iekaisuma vai citu faktoru rezultātā organismā norisinās izmaiņas, par ko ķermenis ziņo, radot sāpju sajūtu. Sāpēm mēdz būt dažādi veidi...

Kā piemeklēt muguras un locītavu sāpēm piemērotu ārstēšanu

Pēdējie rudens darbi dārzā, lapu grābšana, pārāk liela slodze treniņā vai pārgājienā nereti beidzas ar sāpošu muguru un locītavām. Sāpes jūtami apgrūtina kustību iespējas, tāpēc gribas tām rast ātru un...

Ja locītavas smeldz no pārslodzes

Foto: pexels.com Cilvēka ķermenis un, jo īpaši, locītavas nemīl steigu un pārpūli! Pieaugušam cilvēkam līdz 65 gadiem ir rekomendēta vismaz 30 minūšu mērenas intensitātes fiziskā slodze piecas reizes nedēļā. Tātad...

Vingrošana un speciāli pielāgoti vingrojumi pretsāpju terapijai

Publicitātes foto. Ja sāp mugura vai locītavas, vienīgais, ko gribas darīt, ir pavadīt visu dienu nekustīgi gultā. Lai arī šķiet, kas tas sniedz atvieglojumu, ilgtermiņā šāda rīcība problēmu var vienīgi...

Sastiepumi un muskuļu sāpes no sportošanas un dārza darbiem? Sauc palīgā atvēsinošās un sildošās ziedes!

Foto: pixabay.com Pavasarī “mostamies” no ziemas perioda un kļūstam aktīvāki – sportojam, dodamies pārgājienos un strādājam dārzā. Lai arī šīs ir patīkamas un gaidītas nodarbošanās, vienmēr pastāv risks gūt dažāda veida...
Paldies, Jūsu ziedojums EUR ir pieņemts!

Jūsu atbalsts veicinās kvalitatīvas žurnālistikas attīstību Latvijas reģionos.

Ar cieņu,
Ziemellatvija.lv komanda.