- Šodien: 24.10.2024
- Sveiki! Pieslēgties
Starptautiskā omega-3 diena: kādēļ Latvijas iedzīvotāji ēd piecas reizes mazāk zivis nekā nepieciešams un kādas tam ir sekas?
Ziemellatvija.lv
Fish oil pill in woman's hand on blurred background 3.marts ir starptautiskā omega-3 diena, kuras mērķis ir pievērst mūsu uzmanību tam, ka mums mēdz būt nopietns šīs uzturvielas deficīts. “Visā...
Foto: pixabay.com Sausi mati, nogurums, miega traucējumi un locītavu sāpes ir tikai dažas no pazīmēm, kad organisms var signalizēt, ka tam trūkst omega-3 taukskābes. “Neaizvietojamās taukskābes ir ļoti svarīgs organisma...
Publicitātes foto. Zivju eļļa ir omega-3 taukskābju avots uzturā. Organismam šīs taukskābes ir nepieciešamas dažādām funkcijām, sākot no muskuļu aktivitātes līdz šūnu augšanai; tai skaitā – sirds veselībai. „Mums tik...