Guntis Viļums, Smiltenes ģimnāzijas skolotājsCeļo, pārvietojoties ar velosipēduAtvaļinājuma laikā jādara kas atšķirīgs no ikdienas. Katram tas ir individuāli, man tās ir sportiskās aktivitātes, ar velosipēdu apceļojot Latviju. Ceļojums ilgst līdz pat piecām dienām. Pagājušajā vasarā braukāju pa Vidzemi, Alūksnes pusi.Šāda veida atpūtu vairāk patīk baudīt vienam, jo tā ir pilnīga brīvība, pats sev esmu pavēlnieks. Protams, var atrast kompanjonus, tos izvēlos garākiem braucieniem. Šovasar esmu iecerējis ar velosipēdu doties uz Kurzemi, kur savulaik dzīvoju un strādāju. Pie slodzes esmu pieradis, jo gadā nobraucu aptuveni desmit līdz divpadsmit tūkstošus kilometru. Šie ceļojumi man ir laba atpūta, jo, braucot ar mašīnu, nekad tik daudz vietas nevar apskatīt. Man ir ritenim piestiprināms GPS, kas parāda interesantus apskates objektus. Vienīgi, lai dotos šādos braucienos, ir nepieciešams atbilstošs velosipēds un fiziskā sagatavotība.
Jānis Šepters, VUGD Smiltenes posteņa komandierisArī mājas darbi ir sava veida atpūtaParasti atvaļinājumā izdaru tos darbus, kuriem ikdienā pietrūcis laika. Vairāk tie ir mājas darbi, piemēram, sagādāju ziemai malku, bet arī tā ir sava veida atpūta. Tas nemaz nav slikti, jo atvaļinājumā nepieciešamas pārmaiņas no ikdienas, kaut arī samērā grūti ir atiet no postenī notiekošā. Man patīk dzelži, mašīnas ātrums. Ja ir iespēja, tad apmeklēju sporta pasākumus – autokrosu vai ralliju. Vasarā šādas aktivitātes ir aktuālākas. Ģimenē vēlmes, kā pavadīt brīvo laiku, ir dažādas, savas ieceres cenšamies neuzspiest. Autosporta pasākumus lielākoties apmeklēju kopā ar bērnu, bet visiem kopā mums patīk aizbraukt uz jūru. Jūra ir vieta, kur ir pavisam cits gaiss, kaut uz brīdi esi prom no mājām, no ikdienas problēmām un rūpēm. Pavadītais laiks pie jūras ir patīkama relaksācija.
Baiba Dārzniece, friziereGalvenais, nedomāt par darbuBrīvdienas tāpat kā atvaļinājumu vajag sākt ar sevis un telpas ģenerāltīrīšanu/sakopšanu, jo tas palīdz noņemt stresu. Siltajās vasaras naktīs vajag iziet ielās un izklaidēties, bet nākamo dienu pavadīt, vārtoties pa gultu. Vajag ļaut sevi palutināt ar kaut ko garšīgu, ceļot, paņemt telti un doties, kur acis rāda, vai pamēģināt ko ekstrēmu. Iesaku aizbraukt uz atpūtas bāzi Madonā, kur no kalna var šļūkt ūdenī ar kameru. Brīvo laiku cenšos izmantot, dodoties uz jūru, sauļojoties, izbaudot lauku svaigo gaisu. Vēl šis ir vienīgais gadalaiks, kad varam no sirds baudīt pašu audzētas ogas. Lai justos atpūties, ne vienmēr nepieciešami lieli finansiāli ieguldījumi.
