Laila Āboliņa, pastniece:- Es katru rītu dzeru C vitamīnu. Katru dienu pavadu svaigā gaisā, arī tad, ja ir auksts, tāpēc man ir pārliecība, ka vitamīni palīdz nesaaukstēties.
Ņina Veita, pensionāre:- Katru dienu cenšos pastaigāties vai uzturēties svaigā gaisā. Protams, neaizmirstu arī mājās iekurināt krāsni, lai istabas būtu siltas.
Valērijs Kriviņš, futbola treneris:- Jānorūdās. Jāsporto un jābūt aktīvam dzīvesveidam. Bieži jāuzturas svaigā gaisā, jo svaigais gaiss nevienam nekad nav kaitējis.
Arturs Goba, pensionārs:- Man ir sava recepte, lai nesaaukstētos. Ejot ārā, noteikti ap kaklu jāapliek šalle vai arī jāģērbj džemperis ar augsto apkakli. Katru rītu iedzeru spicīti ar pašgatavotu ogu uzlējumu. Un galvenais pašam noticēt, ka nesaaukstēšos.
