Valkā. 4. janvārī Valkas kultūras namā no pulksten 10 līdz 13 notiks asins donoru diena. Gaidīti gan pieredzējuši donori, gan tādi, kuriem šī būs pirmā asins nodošanas reize.Valsts asinsdonoru centra preses sekretāre Zane Mistre informē, ka par donoru var kļūt vecumā no 18 līdz 65 gadiem. Donora svars nedrīkst būt mazāks par 50 kilogramiem. Pirms asins nodošanas nedrīkst lietot alkoholu un smēķēt. Nav vēlams dot asinis pēc nakts maiņas, saspringta darba vai liela emocionāla pārdzīvojuma. Neēdis cilvēks arī nedrīkst dot asinis. Dienu iepriekš un asins nodošanas dienā nedrīkst lietot treknus ēdienus. Ieteicams lietot daudz šķidruma.Pēc asins nodošanas donors saņem trīs latus pusdienām, atlīdzību par attaisnotu darba kavējumu un vienu apmaksātu dienu atpūtai.
