Ruta, seniore:
– Daudz staigāju svaigā gaisā, ēdu ķiplokus. Jāatzīst, ka šobrīd rokas mazgāju vēl biežāk kā agrāk. Pievēršu vairāk uzmanības koronavīrusa dēļ.
Anna Petroviča, pensionēta skolotāja:
– Daudz staigāju svaigā gaisā, īpaši vairāk neko nedaru. Roku mazgāšana pats par sevi, tas jādara vienmēr.
Rubens Šulcs, pavārs pēc profesijas:
– Ļoti daudz eju pirtī, daudz staigāju ar basām kājām, arī šobrīd. Protams, ķiploki, veselīga pārtika no dārza, ingvers ar medu. Reāli tas, ko liekat sevī iekšā, veido jūsu imūnsistēmu un veselību. Pie tā pieturamies un arī slimības jūsos vairs nenāk iekšā, esat vesels cilvēks. Staigāšana basām kājām vispirms jau ir ērti, jo nav jāuzvelk apavi, es arī izbaudu, ka varu sajust zemi, tas jau ir enerģiju līmenī.
