Bērnu slimnīcas Epilepsijas un miega medicīnas centrs sadarbībā ar Slimību profilakses un kontroles centru organizē Pidžamu dienu, lai kopīgi aktualizētu miega nozīmi ikdienā.
Šo ceturtdien, 26. martā, Valkas Jāņa Cimzes ģimnāzijas administrācija aicina skolēnus pievienoties Pidžamu dienai, kas veltīta miega nozīmei un veselīgiem gulēšanas paradumiem bērniem un jauniešiem. Lai pievienotos akcijai, skolēni tiek aicināti skolā ierasties pidžamā vai čībās. Pēc tam ar klasi tiks izveidota kopbildi vai video. Katram būs jāuzraksta vai jāuzzīmē viena apņemšanās sava miega uzlabošanai. Piemēram, katru dienu iešu gulēt vienā un tajā pašā laikā; ierobežošu ekrānu lietošanu pirms gulētiešanas un izvēdināšu istabu pirms miega. Klasei būs jāapvieno savas idejas par tēmu “Mūsu klases miega superspēks”.
