Anita Ābele, Vidzemes slimnīcas neatliekamās medicīniskās palīdzības un pacientu uzņemšanas nodaļas vadītājaPirmais, kas jādara, redzot nelaimes gadījumu – cilvēkam uzkritis zars vai koks, traumējis pa gaisu lidojošs priekšmets vai vēl kas cits, jāizsauc glābēji. Ja cilvēks vēlas palīdzēt cietušajam, pirmais noteikums: jāpārliecinās, vai pašam nedraud briesmas – no kāda cita koka, zara, nokrituša elektrības vada. Ja draud, vispirms jācenšas novērst tās un tad jāmēģina palīdzēt. Vēlams saglabāt mieru un atcerēties, kas mācīts, piemēram, autovadītāju kursos par pirmās palīdzības sniegšanu. Paškritiski jāizvērtē savi spēki, jo, nemākulīgi un nervozi mēģinot palīdzēt, cietušajam var nodarīt neciešamas sāpes vai satraumēt vēl vairāk. Cietušais ļoti saudzīgi jāatbrīvo no tā, kas uzkritis. Ja aizdomas, ka traumēts mugurkauls vai kakla daļa, nekādā gadījumā nedrīkst mēģināt cietušo salocīt un iedabūt savā automašīnā, lai vestu uz slimnīcu! Labi, ja varētu, ievērojot maksimālu piesardzību, cietušo novietot uz dēļa. Ja aizdomas par lauztu roku vai kāju, ar pieejamajiem palīglīdzekļiem – lietussargu, taisnu zaru, apģērba vīstoklīšiem – vēlams nofiksēt traumēto locekli tā, lai kaula gals neberžas gar kaula galu, sagādājot stipras sāpes. Ja iespējams, vajadzētu apturēt asiņošanu, izmantojot stingru pārsēju. Nelaimi ne vienmēr var novērst, bet ir daži vienkārši ieteikumi, kurus ievērojot, ir iespējams sevi pasargāt. Sākoties negaisam, jābeidz rosīties sētā un jāiet telpās, jāaizver logi un durvis, jāizslēdz elektroierīces. Vētras laikā nav droši stāvēt pie loga, jo krītoša koka zari var izsist logu un traumēt stāvētāju. Zinot, ka arī pie mums plosās negaisi ar koku gāšanos, būtu tikai prātīgi apstaigāt savu māju un pavērtēt, vai tuvumā augošie, īpaši vecie, koki neapdraud namu un tā iemītniekus.
