Tā notika, jo tā tam vajadzēja būt, domā Smiltenes mūzikas skolas skolotāja Anita Kārkliņa.
Tā notika, jo tā tam vajadzēja būt, domā Smiltenes mūzikas skolas skolotāja Anita Kārkliņa.
Šomēnes viņai un citiem domubiedriem jogu mācīja Indijas mūks jau no sešu gadu vecuma Svami Šuddhananda Giri. Mūks un jogas skolotājs jeb Jogačarja ieradās Latvijā privātā vizītē no 14. līdz 17. augustam un tikās ar cilvēkiem Rīgā un Drustu tautskolā.
Drusti ir Anitas dzimtā puse. Joprojām tur atrodas lauku mājas, kur viņa dzīvo vasarās.
No draudzenes nejauši uzzinot, ka augustā Drustos jogu mācīs skolotājs no Indijas, Anita nolēma nepalaist garām tādu iespēju. “Acīmredzot Dievs gribēja, lai pievēršos šai pasaulei, ja jau ieveda mani tieši šajā laikā un vietā. Man bija iespēja mācīties kaut ko ļoti neparastu un attīstīt savu garīgo pasauli — saprast savu dzīvi un palīdzēt citiem.”
Rezultāts — sāc domāt pavisam citādi
Ar jogu nodarbojas Anitas dēls Krišjānis, taču viņai pašai līdz šim tā bija sveša, kaut arī intriģējoša lieta.
“Man mājās gan bija grāmata par jogu, taču domāju — nē, man jau ir reiki un citas lietas, ko es vēl ar jogu nodarbošos? Tomēr, kad radās iespēja, ļoti vēlējos redzēt un dzirdēt, kā tas notiek. Joga ir pavisam cita pasaule. Kad izej cauri nodarbībām un vingrinājumiem, sāc domāt un skatīties uz lietām absolūti citādi. Sarežģītajā ikdienā jebkuru negatīvo situāciju savās domās var momentā pārvērst par pozitīvo, un negatīvais beidzas.”
Joga ir sena veselības, filozofijas un garīgās pilnveides sistēma, kas atradusi vietu arī mūsdienu pasaulē, lasāms jogai veltītajā interneta mājas lapā www.joga.lv. Noguris no modernā dzīves tempa, mūsdienu cilvēks meklē veidus, kā harmonizēt savu būtību.
Jogas sistēmas pilnība ir tās daudzveidībā. Jogai ir vairāki virzieni, kā arī daudz dažādu stilu un skolu. Starp klasiskās jogas atzariem ir Hatha joga, Radža joga, Karma joga, Bhakti joga un Jnana joga. Katrs no šiem jogas veidiem rod savu ceļu uz cilvēka pilnveidi un harmoniju. Hatha joga vairāk pievēršas veselības nostiprināšanai, elpošanas vingrinājumiem, relaksācijai un meditācijai. Radža joga ir intelektuāla mācība.
Lai kādu jogas ceļu indivīds izvēlētos iet, visiem pamatā ir viena ideja — cilvēka individuālās apziņas vienotība ar universālo. Jau pats vārds “joga” nozīmē vienot, savienot. Lai garīgi pilnveidotos, ir jāpanāk fiziska, intelektuāla un emocionāla harmonija. Joga nozīmē sevis kā ķermeņa, gara un intelekta attīstīšanu. Viena no centrālajām idejām jogā ir prāta kontrole. Ja cilvēks spēj kontrolēt un disciplinēt sava prāta darbību, tad arī spēs sasniegt izvirzītos mērķus. Joga uzsver arī pozitīvās domāšanas spēku.
Joga ir gan fiziska, gan garīga, gan intelektuāla mācība. Tā netiek uzskatīta par reliģiju, taču bieži tiek pārprasta. Nākot no senās Indijas kultūras, neapšaubāmi jogā parādās hinduisma elementi un austrumu pasaules uztvere. Agrāk jogu mācīja tikai tiem cilvēkiem, kuri varēja pierādīt pilnīgu nodošanos savam guru (skolotājam) un jogas mācībām, atsakoties no laicīgās dzīves un pieņemot askētisku mūka dzīvesveidu. Savā ziņā tā ir privilēģija — tas, ka šajā laikmetā ikvienam, kurš vēlas, ir iespējams iepazīties ar mācību, kas daudzus gadu tūkstošus bija pieejama tikai visizredzētākajiem un viscentīgākajiem.
Pieci ziedi, pieci augļi iniciācijai
Par jogu saka, ka tā ir mācība, par kuru var rasties nojausma tikai tad, kad tā tiek izbaudīta praksē. Tā notika arī ar Anitu.
“Kopš sāku nodarboties ar jogu, jūtu, ka manī iestājies ārkārtīgs miers. Ķermenis atbrīvojas. Rodas ievērojams spēks dzīvot un strādāt. Vingrinoties katru dienu, cilvēks var iegūt lielu mieru garīgajā ķermenī un spēku fiziskajā ķermenī. To vēlos iemācīt arī saviem skolēniem. Skolotājam tieši tāpēc ir jāmācās visu mūžu — lai iegūtu jaunas zināšanas, ko nodot tālāk saviem audzēkņiem, un neatpaliktu no viņiem šajā gadsimtā. Ir iestājusies cita garīgā pasaule ar daudz augstāku zināšanu līmeni, kas iet uz priekšu ar straujiem soļiem.”
Tagad Anita ar jogu nodarbojas katru dienu no rīta. Šai nodarbei vajadzīga vismaz viena stunda. Ziemā, kad būs vairāk laika, viņa vēlas jogas nodarbībām atrast divas reizes dienā.
40 cilvēku lielajai grupai, kurā bija arī Anita, skolotājs Svami Šuddhananda Giri mācīja Krija jogu.
Sanskrita vārds “krija” nozīmē “darīt”. Krija jogas būtība ir dažu spēcīgu Hatha jogas vingrinājumu prakse īpašā, tikai šai tradīcijai raksturīgā veidā un kombinācijās, kas savienota ar raksturīgiem Krija elpošanas vingrinājumiem, meditāciju un obligātu Skolotāja jeb Jogačarjas iesvētību (iniciāciju). Tās laikā skolēnam tiek parādīti un iemācīti noteikti procesi, kuri vēlāk jānostiprina patstāvīgā darbā. Iniciāciju autentiskajā jeb sākotnējā Krija jogas tehnikā iespējams saņemt Krija jogas ašramos un centros Indijā un visā pasaulē, kā arī speciāli rīkotu programmu — retrītu — laikā.
Svami Šuddhanandam Giri Indijā ir trīs skolas. Papildu tam viņš brauc uz Eiropu, lai mācītu eiropiešus daudzās valstīs.
Krija jogas mācības apgūšanu Latvijā šovasar organizēja Dzintars Korns. Ar jogu viņš nodarbojas 10 gadu. Indijas mūka vizītes organizēšanā palīdzēja bērnu ārsts Pēteris Kļava, atbalstīja māksliniece Lilita Postaža.
Jogas skolā katra diena sākās ar meditāciju jeb svētdziesmu. Nodarbības ietvēra lekcijas, jogas tehnikas izskaidrojumu, neformālas sarunas, jautājumus un atbildes. Tie, kuri vēlējās, saņēma iniciāciju Krija jogā. Saskaņā ar tradīciju iniciācijai vajdzīgi pieci ziedi kā piecu sajūtu orgānu simbols, pieci augļi kā visu pieredzējumu simbols un ziedojums kā fiziskā, astrālā un cēloniskā ķermeņa simbols. Ja cilvēkam nav nekā ko ziedot, tas nedrīkst būt šķērslis, lai viņš saņemtu iniciāciju, ja patiešām to vēlas.
Elpa, apziņa un mīlestība
Indijas mūks latviešiem Drustos mācīja četras Krija jogas tehnikas. Tās ir: Krija locīšanās, Maha mudra, Krija elpošana un Džjoti mudra.
Pēc četrām tehnikām seko lūgšana: “Dievs, ļauj man Tevi vienmēr atcerēties, Dievs, ļauj man Tevi uztvert sevī un citos, Dievs, ļauj man Tevi mīlēt sevī un citos.”
Anita pierakstījusi vairākas skolotāja Svami Šuddhananda Giri domas jeb mācības.
Krija jogai ir piecas pamattēzes. Es daru. Es daru Dieva spēka dēļ. Es daru Dieva svētības. Dievs dara caur mani. Dievs dara. Vēl Krija jogas pamatā ir trīs vārdi — elpa, apziņa, mīlestība.
Mūsu dzīves pamatvērtību veido atziņa — viss ir Dieva sūtīts, un viss notiek caur Dievu. Dievs ir katrā cilvēkā, un mēs visi esam Dieva bērni. Viss sliktais un viss labais ir Dieva dots, un tam ir jāiziet cauri un jāvērtē. Dievs dod tikai to, kas ir labs mums katram. Taču viņš nedod patīkamo. Patīkamais cilvēkam ne vienmēr ir labs, taču nepatīkamais var būt labs grūtību dēļ.
Cilvēki kļūdās, un tas ir normāli. Taču nekad to pašu kļūdu nevajag atkārtot otrreiz.
Laimīgie brīži paiet ātri, bet sliktie velkas ilgi. Vislaimīgākajos brīžos laiks neeksistē. Tā ir bezgalība.
Mērķi sasniegs visi cilvēki. Vienīgais nosacījums — kādā laikā. Vai tam būs vajadzīgi daudzi mēneši, daudzi gadi, daudzi mūži?
Mēs pazīstam gan labo, gan slikto. Vajadzētu izmantot labo. Saredzēt labo sevī un citos. Vairāk dot citiem un mazāk prasīt un gaidīt. Ja gaida no citiem, tad rezultāts nav zināms.
Katrā no mums ir kaut kas brīnišķīgs, ko attīstīt. Jāmīl tuvinieki un ienaidnieki. Ja to spēj, tad cilvēkam ir ļoti augsts garīgais līmenis.
Sevi jāprot pareizi novērtēt. Es esmu tas, kas esmu. Dievs ir visos — arī manī. Es mīlu visu — arī sevi.
Cilvēki, kuriem šajā dzīvē nevajag garīgās vērtības un kuri dzīvo mantai, naudai, pēc vairākām dzīvēm nonāks arī pie garīgām vērtībām. Tās viņiem būs vajadzīgas.
Domas var materializēt dzīvē
Anita par sev ļoti būtisku uzskata atklāsmi — nodarbojoties ar jogu, cilvēks iegūst mieru garīgajā ķermenī un spēku fiziskajā ķermenī un var iemācīties, kā savas domas materializēt dzīvē.
Jau nodarbojoties ar reiki, viņa personīgi pārliecinājās, ka tas ir iespējams. Turklāt uzskata, ka to var izdarīt ikviens cilvēks, ja vien viņš domā pozitīvi un raida šīs domas uz kādu situāciju jeb uz konkrētu cilvēku ar spēcīgu mīlestību un labestību.
“Pēteris Kļava mums stāstīja — reiz Ņujorkā sapulcējušies 30 enerģētiski ļoti spēcīgi cilvēki un strādājuši ar visu milzīgo Ņujorku, ar tās miljonos skaitāmajiem iedzīvotājiem. Viņi domājuši tikai pozitīvi, ar mīlestību un labestību. Pēc tam statistika liecinājusi — tajā laikā, kamēr viņi strādāja ar miljonu galvām, Ņujorkā bija par 50 procentiem mazāk noziedzības. Pozitīvajai enerģijai ir milzīgs spēks. Un domas var materializēt dzīvē, vienīgi daudzi cilvēki to vēl nezina un nav līdz tam nonākuši.
Indijā tas ir zināms jau sen. Tās ir tūkstošiem gadu senas zināšanas. Cilvēkiem, kuri ar to strādā un kas to māca, tas ir pats par sevi saprotams. Viņi materializē jebkuru domu. Protams, tas notiek ne jau vienas dienas vai viena mēneša laikā.”
