Strenčos. Nākamajā sestdienā, 28. oktobrī, no pulksten 17 Strenču novada bibliotēkā notiks Sirds diena: sirds veselības pārbaudes (asinsspiediena mērīšana, cukura līmeņa noteikšana, holesterīna mērījumi) un lekciju cikls par sirds veselības saglabāšanu.Lekciju lasīs neatliekamās medicīnas ārste Baiba Kreitenberga no Vidzemes slimnīcas, informē Baiba Kondriča, Strenču novada veselības koordinatore.“Aicinu visus interesentus apmeklēt pasākumu, lai iegūtu informāciju, kā izvairīties no sirds saslimšanām, pārbaudītu pašreizējo veselības stāvokli, ieklausītos ieteikumos, saņemtu informatīvus izdevumus un uzdotu jautājumus ārstam speciālistam,” rosina B. Kondriča.Viņa atgādina, ka sirds slimības ir izplatītākais nāves iemesls pasaulē – ik gadu no sirds un asinsvadu slimībām mirst 17,5 miljoni cilvēku, no kuriem daudzi ir darbspējīgā vecumā. Arī Latvijā sirds un asinsvadu slimības ir galvenais mirstības cēlonis. Tomēr risku saslimt ir iespējams mazināt vai pat novērst pavisam, pārskatot savu dzīvesveidu – lietojot uzturā veselīgu pārtiku, atsakoties no saldiem, trekniem ēdieniem, vairāk fiziski kustoties, atmetot smēķēšanu, laikus dodoties uz profilaktiskajām apskatēm un rūpīgi lietojot medikamentus, kurus noteicis kardiologs vai ģimenes ārsts, norāda veselības koordinatore.
