Smiltenē. Valsts asindonoru centrs informē, ka nākamajā ceturtdienā, 10. oktobrī, no pulksten 10 līdz 13 Smiltenes kultūras un sporta centrā notiks Donoru diena, aicinot tajā piedalīties iedzīvotājus vecumā no 18 līdz 65 gadiem.
“2019. gada laikā izbraukumos Smiltenē asinis ziedotas 164 reizes, kas ir aptuveni
0,3 procenti no kopējā donāciju skaita Latvijā 2018. gadā. Līdz šim Smiltenē visaktīvākie bijuši 0 (45) un B (42), kā arī
A (36) rēzus pozitīvo asinsgrupu donori,” stāsta Valsts asinsdonoru centra preses sekretārs Jānis Vecvagars.
“Ziemeļlatvija” atgādina, lai nodotu asinis Donoru dienā, līdzi jāņem personu apliecinošs dokuments (pase vai ID karte).
uzziņai
Ieteikumi pirms asins ziedošanas:
• 3 līdz 4 stundas pirms procedūras iesaka vieglu ēdienreizi un papildu šķidruma uzņemšanu (jāizdzer apmēram četras glāzes ūdens vai sula u.c.), tukšā dūšā asinis ziedot nedrīkst;
• vismaz 2 līdz 3 stundas pirms procedūras nedrīkst smēķēt, jo būs labāka pašsajūta procedūras laikā un pēc tās, kā arī būs kvalitatīvāki asins komponenti. Smēķētājiem skābekļa līmenis asinīs samazinās par 15%. Tas atsaucas uz visu organisma vielmaiņu un asins kvalitāti.
Ieteikumi pēc asins
ziedošanas:
• sterilais pārsējs jātur uz rokas vismaz 2 līdz 3 stundas, lai nerastos zemādas asins izplūdums vai iekaisums, ko var izraisīt apkārtējā vidē esošie putekļi un mikroorganismi. Vēnas punkcijas vietu nedrīkst mērcēt un sasmērēt. Pārsēju nedrīkst atslābināt vai savilkt, ja nepieciešams jauns pārsējs, jālieto tīra marles saite;
• jāatpūšas ne mazāk kā
15 minūtes;
• divas stundas nav vēlams vadīt transportlīdzekli;
• nenest somu uz rokas, no kuras ņemtas asinis;
• nevajag strādāt smagu fizisku darbu, netrenēties, neskriet, nenest smagus priekšmetus, nepeldēties un nesauļoties;
• vismaz 12 stundas pēc asins ziedošanas nedrīkst strādāt paaugstinātas bīstamības darbus – pārvadāt pasažierus, vadīt lidmašīnu, vilcienu, strādāt augstumā.
