Abonē e-avīzi "Ziemeļlatvija"!
Abonēt

Reklāma

Meža takās skrējēju kļūst arvien vairāk

Uz Smiltenes skriešanas seriālu “Tepera takas” Smiltenes sporta skolas vieglatlētikas treneris Edgars Matuks (no labās) atvedis savu jaunāko vecuma grupu audzēkņus, – skriešana “Tepera takās” viņiem ir obligāts treniņš. “Kas tie par vieglatlētiem, ja neatnāks noskriet,” smaida Edgars Matuks (attēlā – ar orientēšanās treneri Māri Stabiņu). FOTO: SANDRA PĒTERSONE

Smiltenē ikgadējais skriešanas seriāls “Tepera takas” šogad ir ieguvis vēl lielāku popularitāti nekā iepriekš. Katrā no kārtām, kas šomēnes jau notikušas, skrējēju skaits pārsniedzis 200 cilvēku gan bērnu, gan pieaugošo grupās, neraugoties uz karsto laiku.

Saturs turpināsies pēc reklāmas.

Otrajā kārtā, 16. maijā, pat tika sasniegts “Tepera taku” dalībnieku rekordskaits – 258.

Grib nostiprināt veselību

Skriešanas seriālu organizē biedrība “Smiltenes sporta centrs” sadarbībā ar biedrību “Hafnijs”. Smiltenes sporta centra vadītājs Guntars Markss secina, ka cilvēki arvien vairāk novērtē veselīgu dzīvesveidu, un “Tepera takas” piedāvā viņiem iespēju bez maksas skriet pa meža takām svaigā gaisā ar laika kontroli, turklāt noteicošais pat nav sacensties ar citiem skrējējiem, bet pārbaudīt pašam savu varēšanu.

Saturs turpināsies pēc reklāmas.

Arī iepriekšējā gadā vairākās kārtās bija vairāk par 200 dalībnieku. Taču šogad “Tepera takas” izteikti sākušās ar ievērojami lielāku skrējēju skaitu nekā pērn, kaut gan, piemēram, izglītības iestādēs maijs ir ekskursiju, eksāmenu un izlaidumu laiks un skolēni ir gana noslogoti.

“Vecāki un citu sporta veidu treneri varbūt saprot to, ka vispārējā fiziskā sagatavotība ir pamatā gan veselības stiprināšanai, gan bērnu tālākai sportiskai izaugsmei. To novērtē arī pieaugušie, piemēram, apmeklējums ir ļoti pieaudzis sieviešu grupās. Un skriešana “Tepera takās” ar laika kontroli ir demokrātisks sporta veids, kas pat nav domāts tā, ka visi skrien un cīnās par vietām. Tā vairāk ir cīņa pašam ar sevi, kad vari redzēt nedēļas, mēneša un vairāku mēnešu griezumā, kāds ir tavs progress,” uzsver Guntars Markss.

Šogad skriešanas seriālā “Tepera takas” būs pavisam 10 kārtas, kā jau ierasts, ceturtdienās. Pirmās kārtas 9., 16., 23. un 30. maijā ir jau aiz muguras, nākamās būs 6. un 13. jūnijā, 5., 12., 19. un 26. septembrī.

Saturs turpināsies pēc reklāmas.

Starta un finiša zona tāpat kā iepriekšējos gados ir meža sākumā pie kartinga trases un Tepera ezera. Distancēs var doties no pulksten 17 līdz 19.30. Dalība ir bez maksas.

Apņemas skriet arī turpmāk

Tepera takās” var skriet vienu, trīs vai piecus kilometrus atbilstoši vecuma grupām. Vienu kilometru skrien V/S7, V/S10, V/S12, S55+, trīs kilometrus – V/S15, S18, S40, S55, V55+, piecus kilometrus – V18, V35, V45, V55 grupu sportisti.

Saturs turpināsies pēc reklāmas.

Smiltenes vidusskolas 6. klases skolniece, launkalniete Alīna Maija Skaidrā skrien trīs kilometrus V15 grupā. Pusaudzi piedalīties “Tepera takās” pamudināja viņas treneris Edgars Matuks, – Alīna Maija nesen sākusi trenēties vieglatlētikā Smiltenes bērnu un jaunatnes sporta skolā, jo patīk skriet un viņa vēlas to darīt mērķtiecīgi un vairāk. Sākumā bijis bail, kā nu būs “Tepera takās” noskriet trīs kilometrus, bet ar savu rezultātu – 15 minūtes – pusaudze ir apmierināta.

“Noteikti skriešu vēl. “Tepera takas” ir ļoti laba iespēja, lai Smiltenes novadā attīstītu aktīvu sporta veidu. Distance ir interesanta, dažubrīd grūtāk skriet, dažubrīd vieglāk, bet man ļoti patīk. Un arī veselībai tas ir par labu,” stāsta Alīna Maija.

Kopvērtējumā “Tepera takās” vērtēs augstāko izcīnīto vietu summu septiņās kārtās. Dalībnieki, kuri piedalīsies visās kārtās, saņems speciālbalvas.

Līdzīgi raksti

Reklāma

Atbildēt

Paldies, Jūsu ziedojums EUR ir pieņemts!

Jūsu atbalsts veicinās kvalitatīvas žurnālistikas attīstību Latvijas reģionos.

Ar cieņu,
Ziemellatvija.lv komanda.

casibom jojobet giriş jojobet Casibom holiganbet giriş casibom giriş Casibom casibom casibom giriş CASİBOM holiganbet Casibom Giriş casibom casibom güncel giriş casibom güncel Casibom Casibom holiganbet holiganbet casibom güncel giriş