Slimošanas laikā labāk neskatīties ziņas, bet tā vietā paklausīties mierīgu mūziku.
Slimošanas laikā labāk neskatīties ziņas, bet tā vietā paklausīties mierīgu mūziku.
Diemžēl arī mani nejauks vīruss dažas dienas lika dzīvot mājās un nerādīties uz ielas. Lai galīgi neatpaliktu no dzīves, vakaros ieslēdzu televizoru, lai noskatītos vismaz ziņas.
Ticiet vai nē, bet pēc dažām minūtēm televizoru izslēdzu, jo visur kā dienas galvenā tēma bija sižeti no ārstniecības iestādēm un skaudrā statistika par gripas upuriem. Atklāti sakot, drusku sabijos, un, lai vēl vairāk sevi nemocītu ar domām par slimošanu, ziņu noskatīšanās vietā izvēlējos klusinātu mūziku un sveču gaismu.
To, ka esmu darījusi pareizi, apstiprināja kāda Latvijā pazīstama dziedniece. Viņa apgalvo, ka mums mazāk vajadzētu domāt par slimībām un slimošanu, jo tas vēl vairāk novājinot cilvēka imūnsistēmu.
Tā vietā labāk doties savās ikdienas gaitās un nelaist sev klāt cilvēkus čīkstuļus. Šajā laikā, kad joprojām tumsa vēl ņem virsroku pār gaismu, labākās zāles ir smaids, paša optimisms un apņemšanās vismaz reizi dienā kādam pateikt labu vārdu vai vienkārši dienu nodzīvot bez dusmām un stresa.
Ne velti februāri sauc par sveču mēnesi, tāpēc tas lieku reizi pamudina mums pavērot dejojošo sveču liesmu. Labas omas un spirgta gara uzturēšanai līdzēs arī pastaigas svaigā gaisā, bet pēc tam – veselīga maltīte.
Tai jau nevajag neko pārāk dārgu un ekskluzīvu. Līdzēs kāda krāsaina paprika, citrons, svaigi zaļumi un augļi. Tas lai paliek katra paša ziņā.
