Valkā. Ceturtdien no pulksten 10 līdz 13 pilsētas kultūras namā notiks donoru diena. Asinis var nodot personas vecumā no 18 līdz 65 gadiem. Ķermeņa svaram jābūt ne mazākam par 50 kilogramiem. Turklāt dienu pirms asins nodošanas nedrīkst lietot alkoholu. Vispārējam veselības stāvoklim jābūt labam. Asins donors ir labi izgulējies, atpūties, labi paēdis un ikdienā lietojis daudz šķidruma. Asins ziedošanas dienā trīs četras stundas pirms procedūras mediķi iesaka vieglu ēdienreizi un papildu šķidruma uzņemšanu (jāizdzer apmēram četras glāzes ūdens vai sulas). Tukšā dūšā asinis ziedot nedrīkst. Vismaz divas trīs stundas pirms procedūras nedrīkst smēķēt, jo donoram būs labāka pašsajūta procedūras laikā un pēc tās, kā arī būs kvalitatīvāki asins komponenti. Mediķi atgādina, ka smēķētājiem skābekļa līmenis asinīs samazinās par 15 procentiem. Tas atsaucas uz visu organisma vielmaiņu un asins kvalitāti.
Ikviens pēc asins ziedošanas saņems kompensāciju zaudētā asins apjoma atjaunošanai – 4,27 eiro apmērā. Šo kompensāciju donoriem izmaksā bezskaidras naudas pārskaitījumā uz donora norādīto bankas kontu.
