Spēka vieta jūsu mājās: kā to atrast un iekārtot

Katra māja runā ar mums. Ne vārdiem, bet noskaņojumu. Kaut kur gribas palikt ilgāk, kaut kur ieslēgt mūziku, bet citur – vienkārši paklusēt. Dažreiz šādas vietas rodas nejauši, bet biežāk tās jāizveido pašiem. Labā ziņa – tam nav vajadzīga nauda vai remonts, tikai uzmanība. Tā nav maģija vai ezotērika, bet reakcija uz vidi, kurā dzīvojam. Un katrā mājā ir punkts, kur ir īpaši mierīgi, koncentrēti vai priecīgi. To sauc dažādi: mājīgs stūrītis, personīgā telpa, komforta zona. Bet būtībā – tā ir spēka vieta.

Kā atpazīt šo vietu

Nav nepieciešama īpaša jutība. Pietiek pievērst uzmanību ķermenim un reakcijām. Kur jūs biežāk aizkavējaties bez redzama iemesla? Kur rodas vēlme lasīt, domāt vai, tieši pretēji, neko nedarīt? Tā ir jūsu pievilkšanās vieta.

Bieži tā veidojas neapzināti – pateicoties gaismai, tekstilam, mēbelēm vai pat skaņai. Reizēm tikai tāpēc, ka tur ir labs rīta saules apgaismojums. Vai tāpēc, ka blakus ir mīļš pleds. Galvenais – sajust šo zonu un pārstāt uztvert to kā nejaušību. No tās var sākt veidot vidi, kurā jums ir labi.

Ko pievienot, lai vietu padarītu to par savu

Šīs lietas pastiprina spēka vietas efektu:

• zems gaismas avots, kas rada lokālu akcentu;
• viena vai divas detaļas, pie kurām gribas pieskarties: grāmata, piezīmju klade, krūze;
• virsma, uz kuras nolikt telefonu ar ekrānu uz leju;
• taustei patīkami materiāli: koks, kokvilna, vilna;
• skaidra norobežošana no pārējās telpas.

Īpaši svarīgs elements ir gaisma. Tā ietekmē uztveri vairāk, nekā mēs domājam. Vienkārša apgaismojuma leņķa maiņa var izmainīt visas zonas noskaņu. Piemēram, sliežu apgaismojums ļauj novirzīt gaismu tieši tur, kur tā nepieciešama, un pielāgot to dažādiem diennakts mirkļiem.

Svarīgi nepārslogot

Spēka vietai nav jāizskatās kā Pinterest stūrītim. To nevajag piekraut ar aksesuāriem, spilveniem vai ,,mājīguma” dekoru. Tā strādā tad, kad tajā ir viegli elpot. Ideālā gadījumā – tā ir telpa ar minimālu vizuālo troksni un maksimālu personīgo komfortu.

Izvairieties no visa, kas novērš uzmanību: spilgtām krāsām, liekiem vadiem, uzbāzīgām smaržām, skaļiem priekšmetiem. Tas nav par ,,skaisti”, tas ir par ,,savu”. Pat ja no malas tas šķiet pieticīgi vai nemanāmi.

Kāpēc tas darbojas

Mūsu realitātē, kur viss paātrinās, spēka vieta ir enkurs. Telpisks enkurs, kas palīdz atgriezties pie sevis. Ne atvaļinājumā, ne tikai brīvdienās, bet tieši šeit – ikdienā. Tas ir veids, kā atgādināt sev, ka esat dzīvs cilvēks ar mājām, noskaņojumu un tiesībām uz pauzi.

Ja jums vēl nav šādas zonas, izveidojiet to. Lai tā ir maza – pat pusmetrs uz palodzes ar pledu. Bet tas būs jūsu pamats. No tā sāksies citāda mājas sajūta. Un tālāk – iespējams, arī dzīves.