Jaunajā mācību gadā Smiltenes Bērnu un jauniešu interešu izglītības centrs bērniem un pusaudžiem (gan zēniem, gan meitenēm) vecumā no sešiem līdz 12 gadiem piedāvā jaunu interešu izglītības programmu sadarbībā ar Valmieras novada biedrību “Vidzemes džudo skola” – nodarbības džudo bez maksas.
Pirmās nodarbības notiks pirmdien, 8. septembrī, Smiltenes sporta hallē (aerobikas zālē) Gaujas ielā 1.
Interesenti var pieteikties, zvanot džudo trenerei Kristai Rencei, kura vadīs nodarbības (tālrunis 25609825) vai atnākot uz pirmo nodarbību 8. septembrī. Septiņus līdz deviņus gadus vecajiem bērniem tā sāksies pulksten 15.00, bērniem vecumā no 10 gadiem – pulksten 16.20; sešgadniekiem – pulksten 17.40.
Iespēja trenēties džudo ir arī vēl mazākiem bērniem un jauniešiem, kuri vecāki par 15 gadiem. Viņi sīkāku informāciju var saņemt, sazinoties ar Kristu Renci.
Džudo ir japāņu cīņas māksla, olimpiskais sporta veids, kas balstās uz tādām džudo vērtībām kā cieņa, godīgums, disciplīna, drosme un pieklājība. Sportistos džudo attīsta spēku, izturību, ātrumu un koordināciju, tehnisko, taktisko un psiholoģisko sagatavotību, stipru raksturu un augstus ētiskos principus.
Ar džudo var nodarboties arī tie, kuri nav gatavi dalībai sacensībās, norāda biedrība “Vidzemes džudo skola”.
Smiltenē bērnus trenēs Vidzemes džudo skolas trenere Krista Rence, kuras audzēkņi ir izcīnījuši Latvijas čempionu titulus, vairāki no viņiem ir pat daudzkārtēji Latvijas čempioni.
Sarunā ar “Ziemeļlatviju” Krista Rence uzsver, ka Vidzemes džudo skola piedāvā nodarbības džudo arī pirmsskolas vecuma bērniem, kas Latvijā nav izplatīta prakse, bet ir ļoti vēlamas arī šādā vecumā, jo bērniem attīsta pamata kustību prasmes un koordināciju. Turklāt bērni šādi mācās kontrolēt savas emocijas – džudo māca agresiju pārvērst kontrolētā kustībā un cienīt noteikumus.
“Smiltenē ir liels potenciāls, kur jauniešiem attīstīties un sevi pilnveidot. Tagad viņi var izmēģināt savus spēkus arī džudo,” piebilst trenere.
Iniciatīvu rīkot džudo treniņus Smiltenē izrādīja Vidzemes džudo skola, iepriekš sazinoties ar Smiltenes bērnu un jaunatnes sporta skolu un Smiltenes novada Sporta pārvaldi un vēršoties ar šādu priekšlikumu Smiltenes Bērnu un jauniešu interešu izglītības centrā (BJIIC).
“Mēs tādu iniciatīvu ļoti atbalstām – tas ir jauns piedāvājums mūsu novada bērniem, kuri būs ieguvēji. Turklāt viena no mūsu prioritātēm ir veselīgs un aktīvs dzīvesveids,” uzsver Smiltenes BJIIC direktore Ilze Jēkabsone.
