Sestdiena, 6. decembris
Nikolajs, Niklāvs, Niks, Nikola
weather-icon
+6° C, vējš 0.45 m/s, D-DA vēja virziens
ZiemelLatvija.lv bloku ikona

Puiši kačā muskuļus un uzkrāj spēkus

16. oktobrī Valkas ģimnāzijas sporta halles trenažieru zālē notika instruktora Jura Stankaniča vadītās sacensības spēka vingrinājumos.

 

“Pie mums valdīja saspringta gaisotne, jo deviņi zēni, kas regulāri apmeklē treniņus, no 13 grupas dalībniekiem pārbaudīja savus spēkus četros veidos,” informē treneris J. Stankaničs.

Zēniem vajadzēja guļus maksimāli daudz reižu uzspiest stieni, kas svēra 60 procentus no personīgā svara. Pēc tam bija pievilkšanās pie stieņa, vēdera preses vingrojumi, turot kājas leņķī, un “krucifikss” – izstieptās rokās jānotura hanteles.

Cīņa bija ļoti spraiga, jo neviens nevēlējās palikt pēdējais. Vissīvākā konkurence bija par 1. vietu, kurā ar 104,5 punktiem uzvarēja Ivo Pielis, atstājot aiz sevis Armandu Valtiņu (103,8).

 

Arī starp trešo un ceturto vietu pavisam niecīga punktu starpība – 3. Dmitrijs Utkinss (84,5), 4. Artūrs Pielis (82,6). “Šīs sacensības pierādīja, ka zēnu entuziasms un cenšanās īstenot izvirzītos mērķus ir vainagojušies panākumiem,” pārliecināts instruktors.

ZiemelLatvija.lv bloku ikona Komentāri

ZiemelLatvija.lv aicina interneta lietotājus, rakstot komentārus, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro minētos noteikumus, komentārs var tikt izdzēsts vai autors var tikt bloķēts. Administrācijai ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem. Jūsu IP adrese tiek saglabāta.