Eiropas Sociālā fonda projekta “Veselības veicināšanas un
slimību profilakses pasākumi Valkas novadā” (id.Nr.9.2.4.2./16/I/035) ietvaros
no 26. oktobra, otrdienās un ceturtdienās, plkst 18:15 izmantojot
tiešsaistes platformu “Zoom”, notiks 40 minūšu garas fizisko aktivitāšu
nodarbības, pasākuma “Tev ir sēdošs darbs, nāc izkusties” cikla ietvaros, kurās
laipni aicināts piedalīties ikviens.
Zoom vingrošanas pieslēgšanās saite:
https://us06web.zoom.us/j/82748825237?pwd=TE5IRjIWanE5eTIkRjIYdIZUa0IGQT09
Meeting ID: 827 4882 5237
Passcode: 201521
Lai piedalītos nodarbībā:
- Savā “Zoom” lietotājvārda ailē ierakstiet pilnu savu vārdu
un uzvārdu. (Ja pieslēdzoties neesat norādījuši pilnu vārdu un uzvārdu, tad
varat to labot sadaļā “Participants” pretī savam vārdam izvēloties sadaļu
“More” un tad labojiet vārdu sadaļā “Rename”). Pirms nodarbības / vai
nodarbības laikā lūdzu reģistrēties čatā . - Izvēlieties sev ērtāko telpu vingrojumu veikšanai, lai
iespējams veikt brīvas un netraucētas kustības. - Novietojiet viedierīci tā, lai viegli redzēt nodarbības
vadītājas norādījumus. - Lūdzam video kameru turēt ieslēgtu visas nodarbības laikā.
