Abonē e-avīzi "Ziemeļlatvija"!
Abonēt

Reklāma

Lauvas krēpes un ginkgo – augi prāta darbībai un atmiņai

Foto Engin_Akyurt

Spēja skaidri domāt, koncentrēties, atcerēties un būt mentāli enerģiskam, mūsdienās ir svarīgāka nekā jebkad. Mēs strādājam vairāk ar galvu nekā ar rokām – gan pie datoriem, gan skolā, gan komunikācijā ar apkārtējiem, un prāta noslodze kļūst par ikdienu. Ne vienmēr saglabāt skaidru prātu ir viegli – nogurums, stress, miega trūkums un novecošana ietekmē mūsu kognitīvās spējas.

Dabā ir atrodami augi, kas līdzās sabalansētam uzturam, kustībām un miegam, palīdz saglabāt smadzeņu veselību un uzlabo atmiņu, koncentrēšanās spējas un prāta asumu. Divi no izcilākajiem – lauvas krēpes (Lion’s Mane) un ginkgo – ir kļuvuši par populāriem dabiskajiem līdzekļiem, ko izmanto gan jauni, gan vecāka gadagājuma cilvēki. Mūsu eksperti dalās ar šo augu pozitīvo ietekmi uz veselību! 

BIOFITUS Lion’s Mane – dabisks atbalsts nervu sistēmai un smadzeņu darbībai

BIOFITUS, uzticams uztura bagātinātāju ražotājs no Lietuvas, ir radījis vairākus produktus, kas vērsti uz prāta darbības atbalstu. Viens no tiem – BIOFITUS Lion’s Mane jeb lauvas krēpju kapsulas ar ginkgo ekstraktu – ir izcils piemērs tam, kā daba var kalpot par sabiedroto modram prātam.

Lauvas krēpes ir ārstniecisks sēņu veids, kas tradicionālajā austrumu medicīnā tiek lietots jau gadsimtiem ilgi, lai uzlabotu atmiņu un stimulētu neironu darbību. Mūsdienu pētījumi liecina, ka šī sēne satur unikālas bioaktīvas vielas – hericenonus un erinacīnus, kas spēj veicināt nerva augšanas faktora (NGF) ražošanu organismā. NGF ir proteīns, kas atbild par nervu šūnu izdzīvošanu, augšanu un reģenerāciju.

Regulāra lauvas krēpes lietošana var:

  • atbalstīt kognitīvās funkcijas,
  • palīdzēt cīnīties ar smadzeņu “miglu” un grūtībām koncentrēties,
  • mazināt vieglu trauksmi vai garastāvokļa svārstības.

Biofitus Lion’s Mane kapsulas satur kvalitatīvu lauvas krēpes ekstraktu, bez liekām piedevām, padarot tās piemērotas ilgstošai lietošanai.

Ginkgo – leģendārais “smadzeņu augs”

Ginkgo  ir viens no senākajiem augiem uz planētas. Tā lapu ekstrakts tiek plaši izmantots gan tradicionālajā, gan mūsdienu fitoterapijā kā līdzeklis asinsrites uzlabošanai smadzenēs, atmiņas stiprināšanai un viegla reiboņa vai galvassāpju mazināšanai.

Pētījumi liecina, ka ginkgo:

  • uzlabo asins piegādi smadzenēm un perifērajiem audiem,
  • darbojas kā antioksidants, kas aizsargā smadzeņu šūnas no bojājumiem,
  • var palīdzēt gados vecākiem cilvēkiem saglabāt kognitīvo asumu.

Ginkgo īpaši noder situācijās, kad nepieciešams uzlabot domāšanas ātrumu, novērst vieglu aizmāršību vai palielināt uzmanības noturību. Tas arī tiek lietots, lai atbalstītu prāta darbību pārejas posmos – piemēram, menopauzes vai novecošanas laikā.

Kurš augs – lauvas krēpes vai ginkgo – piemērots Tev?

Lai gan abi augi atbalsta smadzeņu veselību, to darbības mehānisms atšķiras, un tos var arī kombinēt.

RaksturlielumsLauvas krēpesGinkgo
Galvenā iedarbībaNerva šūnu augšana un atjaunošanaAsinsrites uzlabošana smadzenēs
Iedarbība uz emocijāmVar mazināt trauksmi, stresa reakcijuVairāk koncentrēts uz fizisko ietekmi
Ieteicams lietotIlgtermiņā smadzeņu darbības atbalstamAkūtiem uzmanības un atmiņas traucējumiem
Lietotāju profilsJaunie profesionāļi, studenti, senioriSeniori, kognitīvā veselība pēc 50+

Ja vēlies holistisku pieeju – abu augu kombinācija var būt ļoti efektīva, jo tie papildina viens otru: lauvas krēpes atbalsta nervu šūnu darbību, bet ginkgo – nodrošina labāku skābekļa piegādi šūnām. Tāpēc BIOFITUSpiedāvā uztura bagātinātāju, kas ir divi vienā – lauvas krēpes ar ginkgo ekstraktu. 

Kad sākt lietot dabīgos prāta atbalsta līdzekļus?

Kognitīvās funkcijas nav tikai “vecuma jautājums”. Arvien biežāk smadzeņu pārslodze, aizmāršība, nogurums un nespēja koncentrēties parādās jau 30–40 gadu vecumā. Daudziem tie ir pirmie signāli, ka prāts tiek noslogots, un ir laiks padomāt par tā stiprināšanu. 

Uztura bagātinātāji, kas satur lauvas krēpes vai ginkgo, nav zāles, bet tie var būt labs veids, kā:

  • uzturēt smadzeņu darbību hroniskas slodzes apstākļos,
  • paātrināt atgūšanos pēc ilgstoša stresa vai bezmiega,
  • palēnināt kognitīvās novecošanās procesus ilgtermiņā.

Lauvas krēpes un ginkgo – sabiedrotais ceļā uz labu prāta darbību

Dabā ir daudz resursu, kas var palīdzēt mums saglabāt prāta asumu un kognitīvo līdzsvaru. Biofitus Lion’s Mane kapsulas un citas augu izcelsmes uztura bagātinātāju iespējas piedāvā vienkāršu, bet efektīvu veidu, kā rūpēties par savu prātu ikdienā.

Neatkarīgi no tā, vai esi students, vadošs darbinieks vai pensionārs, – spēja domāt ar skaidru prātu un laba atmiņa ir vērtības, ko iespējams saglabāt ilgtermiņā. Lauvas krēpes un ginkgo var būt Tavs sabiedrotais ceļā uz labu prāta darbību!

Līdzīgi raksti

Reklāma

Atbildēt

Paldies, Jūsu ziedojums EUR ir pieņemts!

Jūsu atbalsts veicinās kvalitatīvas žurnālistikas attīstību Latvijas reģionos.

Ar cieņu,
Ziemellatvija.lv komanda.