- Šodien: 25.04.2024
- Sveiki! Pieslēgties
Ziemellatvija.lv
Rudens viltīgie laikapstākļi, kad saulainas dienas mijas ar lietu un stipru vēju, nereti iet roku rokā ar saaukstēšanos, tāpēc ir būtiski izprast, kādi apstākļi un līdzekļi stiprina imūnsistēmu, kā arī,...
2023. gada 26. septembrī Apē aizvadīta pašvaldības pārstāvju tikšanās ar iedzīvotājiem. Sanākušie atzinīgus vārdus un pateicību izteica apvienības pārvaldes vadītājai Lienei Ābolkalnei un darbiniekiem par ieguldīto darbu teritorijas apsaimniekošanā. 2023....
No oktobra sākas lašu un taimiņu ieguves lieguma periods, VVD pastiprinās kontroli zivju nārsta upēs
Sākot ar 1. oktobri, Latvijas ūdeņos sācies lašu un taimiņu ieguves lieguma periods, kas iekšējos ūdeņos ilgs līdz 31. decembrim, bet Baltijas jūras un Rīgas līča piekrastē – līdz 15....
Nedēļas nogalē Eiropas putnu vērošanas dienās aicina vērot gājputnus un ziņot par redzēto pētniekiem
Nedēļas nogalē, 30. septembrī un 1. oktobrī, Latvijas Ornitoloģijas biedrības virsvadībā norisināsies Eiropas putnu vērošanas dienas jeb “EuroBirdwatch 2023”. Putnu dienu programmā ietilpst vairāk nekā 20 pasākumi dažādās Latvijas vietās...
www.pexels.com Elīna Kubuliņa-Vilne Pēdējais tramvajs Atkal vējš lapu mākoņus dzenā Caur liepu alejām – klusām un senām, Dienās, tik īsās, jau vēsums mīt, Vien kopīgi varam tās sasildīt. Saules stari...
Publicitātes foto Latvijas Nacionālajā dabas muzejā sestdien, 30. septembrī, no plkst.11.00 līdz 16.00 notiks pasākums ģimenēm ar bērniem „Stabiņš sūnās, galdiņš virsū”, kurā muzeja pedagogi aicinās izzināt sēnes. Jaunajā...
Maija Katkovska, Drossinternets.lv vadītāja Plaši pazīstams latviešu aktieris, kas Facebook reklāmā aicina izmantot vienreizēju piedāvājumu, kuram tūlīt beigsies termiņš. Ziņa par žurnālistu, kurš iekūlies pamatīgās nepatikšanās. Pāris klikšķi, daudz nedomājot...
No “Centrālajā laboratorijā” veiktajiem izmeklējumiem saslimstībai ar sēnīšu infekciju vairāk nekā puse pozitīvu gadījumu
No “Centrālajā laboratorijā” ik mēnesi veiktajiem 700-800 izmeklējumiem sēnīšu infekciju diagnostikai, vairāk nekā pusē gadījumu tā tiek apstiprināta – aizvadītajā vasarā pat 62,2 % pacientu. Pēc Rīgas Stradiņa universitātes Infektoloģijas katedras...
Sākoties mācību gadam, bērni arvien vairāk traumu gūst tieši skolā – gan sporta stundu, gan ārpusstundu aktivitāšu laikā un starpbrīžos. Kā liecina apdrošināšanas sabiedrības ERGO dati, 60 % no bērnu...
www.pexels.com Jau 30. reizi rudenī plaši tiek atzīmētas Eiropas Putnu vērošanas dienas, kad ikviens interesents un arī putnu vērošanas entuziasts tiek aicināti piedalīties īpašos pasākumos, vērojot un iepazīstot līdzās esošos...
www.pexels.com Pilsonības un migrācijas lietu pārvaldes (PMLP) Fizisko personu reģistra statistikas dati liecina, ka no kalendārā iekļautajiem personvārdiem šonedēļ vispopulārākie vārdi ir Sergejs (19305) un Svetlana (16925). No šonedēļ kalendārā...
Projekta “Vidzeme iekļauj” ietvaros atbalstu pašvaldībām sociālo pakalpojumu izmaksu segšanai sniegs līdz novembra sākumam
Lai nodrošinātu iespēju sniegt nozīmīgus sociālos pakalpojumus ilgākā laika periodā, Vidzemes plānošanas reģions projekta “Vidzeme iekļauj” ietvaros saņēmis papildu finansējumu teju 850 tūkstošu apmērā, lai palīdzētu pašvaldībām segt to uzņemtās...
Lai arī tieši šobrīd svaigo kāpostu lapas ir īsti kraukšķīgas un sulīgas, šim lieliskajam dārzenim tādas noteiktas sezonalitātes nemaz nav. Labi nobriedušās un stingrās kāpostgalvas uztur bagātīgu vitamīnu un minerālvielu...
www.pexels.com Cilvēks pats nekad nepamana un nesajūt problēmas ar nierēm, viņš var maldinoši justies pilnīgi vesels vai arī kādas pazīmes un aizdomas var saistīt ar citām slimībām, nenojaušot, ka vainojamas...
Izmaiņas gaisa temperatūrā, dienasgaismas ilgums, socializēšanās biežums, atgriešanās skolā vai stingrākā darba ritmā – rudens sezonā cilvēks gan fiziski, gan emocionāli piedzīvo dažādas pārmaiņas. Lai veiksmīgi un veselīgi pielāgotos gadalaiku...
Inga Karpova
www.pexels.com Trešdien, 27. septembrī, pulksten 10.30 Valkā, novada pašvaldības ēkā Beverīnas ielā 3, Valkas novada Centrālā bibliotēka interesentus aicina uz lekcijas “Būtiskākais par vieglo valodu” un “Motivācija caur pašmotivāciju”. Valkas...
Foto: pexels.com Braši suņi un kaķi, kas kopā ar cilvēkiem apceļo pasauli un kopā metas pat vistrakākajos piedzīvojumos, raisa apkārtējo apbrīnu un sajūsmu sociālajos tīklos, bet vēl vairāk prieka sagādā...
www.pexels.com Elīna Kubuliņa-Vilne Viss tautas rokās Visvisādi lokās melis, OIKS vēl plivinās kā velis, Nu ir atkal jauna bende – Koruptīva komponente. Darboņi ar veiklām rokām, Slēpušies aiz kara mokām,...
Tuvojoties gada aukstākajiem mēnešiem, aizvien vairāk laika pavadām iekštelpās un nododamies mazkustīgākiem laika pavadīšanas veidiem, gulšņājot pie TV vai “sēžot” internetā. Taču šādai mazkustībai nav tikai sezonāls raksturs. Aizvien vairāk...
Rush hour in big city Degvielas cenas pēdējo mēnešu laikā ir augušas, turklāt prognozes pagaidām neliecina, ka tās varētu strauji kristies. Automašīnu nomas un pilna servisa līzinga pakalpojumu sniedzējs "Avis" apkopojis piecus...
Ja vien izvēlēts ceļošanai ar bērniem draudzīgs galamērķis, kopīgi īstenota ceļojuma plānošana, ņemot vērā katra mazā ģimenes locekļa intereses un fiziskās spējas, ceļojums noteikti radīs prieku un paliekošas atmiņas, ceļot...
Pasaules psihiskās veselības dienas ietvaros 10.oktobrī VSIA “Strenču psihoneiroloģiskajā slimnīcā” (turpmāk – Slimnīca), plkst. 14:00 Pacientu Klubā norisināsies seminārs “Uztura nozīme psihiskajā veselībā”, kuru vadīs uztura zinātniece, GAPS uztura speciāliste...
www.pexels.com Mācību gada pirmais mēnesis mēdz būt trauksmains. Visa skolai nepieciešamā sagāde vien ir ko vērta, jo allaž kaut kas nav bijis vajadzīgo lietu sarakstā vai tomēr vēl piemirsies! Taču,...
Lai uzlabotu bērnu un jauniešu drošu iekļaušanos satiksmē, Satiksmes ministrija (SM) ar Ceļu satiksmes un drošības padomes (CSDP) atbalstu uzsāk izglītojošu kampaņu “Laid kā lielais!”. Tās galvenais tēls ir digitālais...
www.pexels.com Ilze Zilbere VĀRDA SPĒKS Kaut kur viņš pazuda – mans nepateiktais vārds. Varbūt aizķērās zeltainā kļavas galotnē, varbūt palika šūpojamies uz mēness raga, lai redzētu, kā nakts pārvērš rasu...
Latvijas Ornitoloģijas biedrība aicina 30. septembrī un 1. oktobrī ikvienu doties vērot gājputnu rudens migrāciju, vienlaikus piedaloties Eiropas putnu vērošanas dienās jeb “EuroBirdwatch 2023”. Par novērotajiem gājputniem ieteicams ziņot dabas...
www.pexels.com Trauksme, saspringums un paātrināta sirdsdarbība – šie stresa simptomi ir dabiska organisma atbildes reakcija uz kairinātāju, piemēram, nepatīkamu situāciju, problēmu vai citiem faktoriem, kas veicina spriedzi. Piedzīvojot stresu, virsnieru...
www.pexels.com Pilsonības un migrācijas lietu pārvaldes (PMLP) Fizisko personu reģistra statistikas dati liecina, ka no kalendārā iekļautajiem personvārdiem nākamnedēļ vispopulārākais vārds ir Māris (12046). No nākamnedēļ kalendārā iekļautajiem vārdiem populāri...
No kurām mēbelēm vajadzētu atbrīvoties un kam noteikti jāatrodas skolēna istabā, lai mācību process būtu kvalitatīvs? Tirdzniecības centrs internetā 220.lv kopā ar interjera dizaina eksperti Annu Ilmeri dalās padomos un...
Brigita Skaistkalne
www.pexels.com Kabači ar tomātiem un turku zirņiem 2 mazi kabacīši vai gabals liela, 3 svaigi tomāti, 50 gramu saulē kaltētu tomātu, 1 kārba (400 mililitru) konservētu turku zirņu, 1 sīpols,...
www.pexels.com Mainoties gadalaikiem, kad cilvēka organismam visvairāk nepieciešami vitamīni, var izveidoties vitamīnu un svarīgo minerālvielu deficīts. Ar kādiem augļiem un dārzeņiem papildināt uzturu ražas sezonā un ko par tiem stāsta...
pexels.com Rudens ir bagāts ar ārstniecības augiem. Viens no populāriem, ārstniecībā un profilaksē iecienītajiem augiem ir vilkābele. Tās ārstnieciskās īpašības izsenis tiek saistītas ar sirds un asinsvadu veselību. Kādas ir...
www.pexels.com 14. septembrī pirmais, vecākais un lielākais Latvijas nacionālais parks – Gaujas Nacionālais parks – atzīmē 50. izveides gadadienu. Tā godināšanai Dabas aizsardzības pārvalde (pārvalde) aicina ikvienu iesaistīties foto konkursā...
www.pexels.com Sociālajā kampaņā “Rādi bērnam stiķus, ne telefonu!” mudinās samazināt ekrānatkarības bērniem. Latvijā 18% jeb teju katrs piektais bērns un jaunietis vecumā līdz 18 gadiem piecas un vairāk stundas no...
www.pexels.com No 2023. gada 15. septembra nepietiekamā valsts finansējuma dēļ “Centrālā laboratorija” valsts apmaksātos pakalpojumus sniegs valsts apmaksātās kvotas ietvaros, līdz ar to iedzīvotājiem tie būs pieejami rindas kārtībā pēc...
Aptuveni 65% Latvijas iedzīvotāju sociālos tīklus lieto vairāk nekā divas stundas dienā, liecina “Tele2” un “Norstat” veiktā aptauja. Pieņemot, ka šāda tendence saglabāsies arī turpmāk, viens Latvijas iedzīvotājs sociālajiem tīkliem...
Nekustamā īpašuma nodokļa aprēķināšanas programmas NINO uzturētājs SIA “ZZ Dats” aicina laicīgi gatavoties 2024. gada nekustamā īpašuma nodokļa (NĪN) maksāšanas paziņojumu (MP) izsūtīšanai. “ZZ Dats” atgādina, ka katrs pa pastu izsūtīts...
Unikāla iespēja pievienoties projekta “Par tīrām upēm!” noslēdzošajā pārgājienā gar Bejas dambi, kurš projekta ietvaros tiek nojaukts
Minerālūdens zīmols “Mangaļi’’ un Pasaules Dabas Fonds šogad projekta “Par tīrām upēm!’’ ietvaros kopā ar kafejnīcu tīkla “Ezītis Miglā” atbalstu organizē izglītojoši aktīvu bezmaksas pārgājienu ciklu “Gar tīrām upēm ar...
Kādi ir riski, ja organismā nokļūst pesticīdu atliekas? Vai tiešām augļi ir jāmazgā ar speciālu mazgāšanas līdzekli, lai tie būtu tīri? Vai visu veidu produktus var mazgāt vienādi? Dati vēsta,...
Līdz ar rudens tuvošanos Latviju pārņem sēņošanas trakums. Bekas un baravikas, gailenes un bērzlapes gozējas grozos, šķīvjos un sociālo tīklu attēlos, bet, lai tiktu pie kārdinošajām meža veltēm, sēņotājiem reizēm...
www.pexels.com “Līdz jaunā pakalpojuma ārstniecības daļas uzsākšanai ir palikušas 25 dienas, bet vajadzīgās izmaiņas normatīvajos aktos vēl nav pieņemtas. Tikmēr mirstošie pacienti un viņu tuvinieki katru dienu vēršas pie mums...
www.pexels.com Latvija ir viena no retajām Eiropas Savienības valstīm, kur modernās farmācijas tehnoloģijas veiksmīgi apvienotas ar pārbaudītām tautas tradīcijām. Par to liecina“Norstat” veiktā pētījuma dati. Sirds un asinsvadu slimības Latvijā...
Ilze Fedotova
Aizvadītajā nedēļā Kristīne Kivliņa no Kārķu pagasta kopā ar savējiem devusies uz mežu vairākkārt. Attēlā – svētdienas guvums. FOTO: NO PERSONĪGĀ ARHĪVA Īstais sēņu laiks ir sācies, par to nav...
Patērētāju tiesību aizsardzības centrs (PTAC) ir saņēmis vairākas patērētāju sūdzības par to, ka patērētāji ir pasūtījuši kurināmo (briketes vai malku), veikuši priekšapmaksu, bet preci nav saņēmuši. Patērētāji pasūtījumus veikuši gan...
Maija Katkovska, Drossinternets.lv vadītāja Mācību gada sākums ir brīdis, kad daudzi vecāki iegādājas saviem sākumskolniekiem viedtālruni. Galvenais iemesls – panākt, lai bērns būtu allaž sasniedzams. Taču jāsaprot, ka viedierīce ar...
www.pexels.com Atzīmējot Tēva dienu, arī šogad Valsts bērnu tiesību aizsardzības inspekcijas Bērnu un pusaudžu uzticības tālrunis 116111 (turpmāk – Uzticības tālrunis) rīko kampaņu tēvu atbalstam “Uzticības tālrunis tēviem”. Kampaņa noris...
Pieteikumu pieņemšana Vidzemes plānošanas reģiona pašvaldību konkursam “Remigrācijas atbalsta pasākums – uzņēmējdarbības atbalsts” sākusies
www.pexels.com Vidzemes plānošanas reģions (VPR) ar Vides aizsardzības un reģionālās attīstības ministrijas atbalstu organizē konkursu “Remigrācijas atbalsta pasākums – uzņēmējdarbības atbalsts” (turpmāk – Konkurss). Tā mērķis ir noteikt pašvaldības, kuras...
Atsaucoties pastāvīgai vispārizglītojošo skolu pedagogu un skolēnu interesei, par to kā top mīlētākā Latvijā zīmola “Kārums” pārdotākais produkts – biezpiena sieriņš, Latvijā vadošais piena pārstrādes uzņēmums “Food Union” ir radījis...
Uzzini to vizualizācijā ar populārākajiem 2013.–2017. gadā dzimušo zēnu un meiteņu vārdiem! TOP 10 bērnu vārdi reģionos: https://stat.gov.lv/lv/statistikas-temas/iedzivotaji/iedzivotaju-skaits/publikacijas-un-infografikas/20052-popularakie?themeCode=IR Citu vārdu popularitāti 100 gadu griezumā iespējams aplūkot oficiālās statistikas portāla interaktīvajā rīkā: https://tools.csb.gov.lv/names/lv/0/0/20...
Veikalu un tirgu stendos savu goda vietu ieņēmis populārākais Latvijas auglis – ābols! Skaisti, koši, visdažādākajām garšas niansēm apveltīti, pareizi uzglabājot, spējīgi sagaidīt pavasari āboli priecēs vēderu un rotās galdu...
Lai ikviens paspētu pieteikt savu ideju otrajam atkritumu pārstrādes veicināšanas hakatonam “DaibeZero”, kas notiks 23. un 24. septembrī poligonā “Daibe” un Valmierā, organizatori pagarina pieteikšanos līdz 2023. gada 18. septembrim. ...
www.pexels.com Veselības ministrija sadarbībā ar Latvijas Ārstu biedrību un ārstu profesionālajām organizācijām izstrādājusi grozījumu projektu Pacientu tiesību likumā un nodevusi to sabiedriskajai apspriešanai, kas ilgs līdz šā gada 28. septembrim.Grozījumi...
www.pexels.com No 4. līdz 29. septembrim SIA “ZAAO” darbības reģionā dzīvojošie aicināti piedalīties akcijā “EKO ZVANS!”, kuras laikā telefoniski pieteikto, neizjaukto elektrisko un elektronisko iekārtu izvešana no adreses tiks veikta...
CSDD sadarbībā ar Rīgas Motormuzeju atklās Satiksmes drošības mēnesi, aicinot piedalīties izglītojošās aktivitātēs
VAS “Ceļu satiksmes drošības direkcija” (CSDD) veiktās aptaujas* dati liecina, ka, tuvojoties jaunajam mācību gadam, 47% vecāku kopā ar bērniem neatkārto zināšanas par drošību uz ceļa vai dara to tikai...
Speciālisti uzsver izglītošanas, komunikācijas un drošības aspektus, kas saistīti ar viedierīču lietošanu skolas vecuma bērniem, kā arī pieejamību un izmantošanu aizvien agrīnākā vecumā. Izglītošana, komunikācija un drošība “Labākais veids, kā...
Sākoties mācību gadam, vecākiem ir jānodrošina ne tikai nepieciešamie mācību līdzekļi, bet arī jātiek galā ar bērnu satraukumu. Tas mammām un tētiem rada tikpat lielu stresu kā atvasēm. Daži psiholoģes...
Līgatnes dabas takas sestdien, 2. septembrī, no plkst. 11.00 aicina ikvienu interesentu uz Sēņu dienu. Pasākumā papildus brīnišķīgai pastaigai cauri Līgatnes dabas takām būs iespēja apskatīt cepurīšu sēņu izstādi, kas...
Viena no “MiniCiemā” izvietotajām miniatūru ēkām – 1881. gadā Palsmanē celtā Lazdiņu pusmuiža, kas šobrīd realitātē esot gana bēdīgākā stāvoklī. Foto: No personīgā arhīva Tepat kaimiņos, Valmieras novada Brenguļu pagasta...
Patrīcija Iļjina ar Kaukāza aitu suni Habibu. Foto: No "Facebook" Aizvadītajā svētdienā, 20. augustā, Valmierā notika Latvijas Sporta suņu federācijas rīkotās “Valmieras kausa” izcīņas sacensības suņu daudzcīņā. Valkas komandas treneris...
Foto: freepik.com Atzīmējot Vispasaules fizioterapijas dienu, Vidzemes slimnīcas Rehabilitācijas centra komanda 8.septembrī organizē publisku lekciju par artrītu – “Ikdiena ar artrītu- fizioterapeita ieteikumi un aktualitātes”. Lekcijas laikā ikviens interesents varēs...
Vidzemes plānošanas reģions sagatavojis informatīvu materiālu “Vidzeme aicina”. Tas iecerēts remigrantiem, kuri apsver iespējas atgriezties Vidzemē. Buklets veidots tā, lai tas būtu viegli uztverams. Buklets sniedz ieskatu par galvenajiem teritorijas...
SPRK: Liela daļa mājsaimniecību nofiksējušas augstu elektroenerģijas cenu ilgākam laikam; aicina izvērtēt līgumu pārslēgšanu
Elektroenerģijas cenas “Nord Pool” biržas Latvijas tirdzniecības apgabalā stabilizējušās, vienlaikus saskaņā ar Sabiedrisko pakalpojumu regulēšanas komisijas (SPRK) aprēķināto vidējo svērto elektroenerģijas cenu, turpina pieaugt starpība starp mājsaimniecību un juridisko lietotāju...
Pirms septiņiem gadiem pirmo reizi Latvijā aizsākās Tomātu svētku tradīcija. Sadarbībā ar Artūra Sildes Dārznieku entuziastu klubu “Tomāts” un Latvijas tomātu šķirņu kolekcionāriem, 26. augustā Brenguļu centrā būs apskatāma viena...
Foto: freepik.com Iedzīvotājus, kuri pēdējo trīs gadu laikā nav vērsušies pie sava ģimenes ārsta saistībā ar kādu saslimšanu vai sūdzību par veselību, aicina veikt valsts apmaksātu profilaktisko apskati. Lai līdz...
Ceļošana paplašina redzesloku un sniedz unikālu un neaizmirstamu pieredzi. Taču lielākas vai mazākas problēmas, sākot ar noberzumu vai niecīgu skrambu, mēdz atgadīties, un kārtīgi izceļoties bez jebkādiem veselības sarežģījumiem izdodas...
Foto: pixabay.com Vasarā mati ir pakļauti vairākiem būtiskiem ārējās vides faktoriem – saules ultravioletajiem stariem, jūras sāļajam ūdenim un citiem ar vasaru saistītiem faktoriem, kuri var ietekmēt mūsu matus. Kā...
Foto: pixabay.com Par vielmaiņu bieži mēdz domāt pārāk vienkāršoti, raksturojot to kā ātru vai lēnu, tādā gadījumā iesakot dažādus paņēmienus, kā to paātrināt. Patiesībā vielmaiņa jeb metabolisms ir krietni sarežģītāks...
Latvijā kumelītes ir viens no atpazīstamākajiem un populārākajiem ārstniecības augiem, jo zināmas no senatnes ar to plašo pielietojumu dažādu veselības sūdzību mazināšanai, lietojot iekšķīgi un ārīgi gan bērniem, gan pieaugušajiem....
Mēs patiešām mīlam sēņot! Gandrīz trešdaļa dodas mežā pēc sēnēm, tiklīdz rodas tāda iespēja, un kopumā 91% Latvijas iedzīvotāju atzīst, ka ir kaut reizi dzīvē bijuši sēņot – tā vēl...
Foto: freepik.com Grupu nodarbības notiks Vidzemes slimnīcas poliklīnikas (C) korpusa 7.stāvā, sapulču telpā. Tās paredzētās topošajiem vecākiem – grūtniecēm no 25.-28.grūtniecības nedēļai un viņu partneriem. Katras nodarbības ilgums 1,5 līdz 2...
Foto: No LNDM arhīva Pēc trīs gadu pārtraukuma Latvijas Nacionālajā dabas muzejā atgriežas vasaras noslēgumā visvairāk gaidītā ziedu izstāde „Gladiolas 2023”. No 23. līdz 25. augustam Latvijas gladiolu selekcionāri un...
Projekta “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai Smiltenes novadā” Nr. 9.2.4.2/16/I/052 ietvaros vecākiem ir iespēja apmeklēt izglītojošas nodarbības par bērnu emocionālo un pusaudžu audzināšanu. Tās atsāksies 2023. gada septembrī, un ir...
Saulains laiks nes daudz patīkamu pārmaiņu ikdienas dzīves ritmā, tomēr jāpatur prātā, ka atsevišķu medikamentu iedarbība saules gaismas ietekmē var mainīties. Medikamentu fotosensibilitāte. Kas tas ir? “Zāļu fotostabilitāte un fotosensibilitāte...
Foto: freepik.com Labklājības ministrija (LM) un biedrība “Latvijas Autisma apvienība” (LAA) aicina ikvienu pilngadīgu personu ar autismu no 26. līdz 30. augustam piedalīties atbalsta grupās. Tajā aicināti piedalīties pilngadīgi cilvēki,...
Senlaikos biškrēsliņam piedēvētas jaunību un pat nemirstību sološas īpašības. «Mūsdienās paļauties šādu apsolījumu nebūtu prātīgi, taču pret parazītiem, gremošanas traucējumiem un pat pret kodēm biškrēsliņš noteikti var būt noderīgs,» teic...
Foto: freepik.com Vīriešu intīmā veselība ir delikāta tēma, par ko ierasts daudz nerunāt, pastiprinātu vērību tai pievēršot vien tad, kad nākas sastapties ar nepatīkamiem simptomiem. Tomēr, lai izvairītos no saslimšanām,...
Foto: freepik.com Izteikts nogurums, vājums, bāla āda? Šie ir tikai daži simptomi, kas var liecināt par dzelzs deficīta anēmiju. Kā tā rodas un kā no tās izvairīties, stāsta ģimenes ārste...
Kukaiņi spēj radīt gan sīkas nepatikšanas, kad kodums vien mazliet niez, gan lielas, ja tas izraisa alerģisku reakciju, kas dažiem cilvēkiem var būt patiesi smaga un pat veselībai bīstama. Kā...
Gandrīz ikvienam bērnībā ir bijusi sava īpašā mīkstmantiņa, kura ņemta līdzi vienmēr un visur. Šādai rotaļlietai ir būtiska loma bērna dzīvē, un vecākiem ir svarīgi to zināt. Bērna mīkstmantiņas nozīmi...
Sandra Pētersone
Šīs nedēļas nogalē, 12. un 13. augustā, Valkas novadā, bet pēc tam divas nedēļas nogales pēc kārtas Smiltenes novadā apmeklētājus gaidīs mājas kafejnīcu saimnieki (attēlā – “Jaundrusti” Jaundrustu muižā). Ikvienam,...
Foto: No Latvijas Nacionālā dabas muzeja arhīva Latvijas Nacionālajā dabas muzejā no 16. līdz 20. augustam norisināsies tradicionālā tomātu izstāde, kurā vienkopus varēs apskatīt vairāk nekā 300 dažādas tomātu šķirnes....
Daudzu sacensību uzvarētājs senioru grupā Austrumeiropas aitu suns Redo augustā nosvinēja 10 gadu jubileju. Foto: No personīgā arhīva Valkas daudzsološā komanda, kurā startē četrkājainie sportisti kopā ar saviem saimniekiem, turpina...
Foto: valka.lv Valkas pilsētas kultūras namā 24. augustā plkst. 10.00 notiks “Jāņa Cimzes Valkas rudens lasījumi 2023”. Reģistrēšanās pasākumam no Reģistrācija no plkst. 9.15. Pirms pasākuma no plkst. 9.15 notiks iepazīšanās...
Lielam vairumam vasara ir gaidīts un baudāms gadalaiks, taču karstums var radīt arī nopietnu kaitējumu veselībai, jo īpaši – sirdij. Ja jūti, ka galva reibst un džinkst, ja acu priekšā...
Foto: llkc.lv Turpinot sekot līdzi egļu astoņzobu izplatībai egļu mežaudzēs, Meža konsultāciju pakalpojumu centrs (MKPC) piedāvā 23.augustā plkst. 10:00, Cēsu novada, Raiskuma pagasta saimniecībā “Grīvas” apmeklēt informatīvu semināru “Egļu astoņzobu...
Publicitātes foto. No 11. līdz 13. augustam Cēsīs norisināsies apmetuma restaurācijas meistardarbnīca. Biedrība “Cēsu mantojums” rīko meistardarbnīcu namā, Gaujas ielā 11, kurš savulaik piederēja grāfam Karlam Georgam Zīversam un saukts par “Villa...
Dodamies ceļojumos, pārgājienos, izbraucam piknikā – un, protams, neiztiekam bez līdzi paņemtas vai uz vietas pagatavotas maltītes. Siltā laikā produkti diemžēl ātri vien bojājas un, tādus ēdot, var saindēties… Savukārt...
Foto: pixabay.com “Neaiztiec svešu dzīvnieku!” tā vecāki visbiežāk aizrāda savam bērnam, kurš izrāda vēlmi noglāstīt uz ielas nejauši sastaptu suni vai kaķi. Visi taču ir mīļi! Un pareizi vien ir,...
Foto: freepik.com Veselīgas un gludas sejas ādas panākšanai nepieciešamas regulāras rūpes. Ādas attīrīšana, mitrināšana un aizsardzība ir galvenie stūrakmeņi ceļā uz starojošu ādu dažādos dzīves posmos. Brīdī, kad sejas ādas...
Iespējams, tieši šis ir labākais gada brīdis, lai rosinātu ikvienu uzsākt treniņus ūdenī, apgūt pamata peldēšanas prasmes un pēc tam turpinātu nodarboties baseinā visu cauru gadu, iekļaujot ūdens aktivitātes dzīvesveida...
Foto: Viktorija Kožemjakina Gan dārzi, gan veikalu plaukti šobrīd pilni ar svaigiem gardiem un aromātiskiem tomātiem un gurķiem. Pavāre un uztura speciāliste Jevgēnija Jansone aicina savā vasaras ēdienkartē izmēģināt kaut...
Ārsti mudina, jo sevišķi vasarā, lietot vairāk šķidruma. Viens no biežāk uzdotajiem jautājumiem: vai diennaktī patērējamā šķidruma daudzumā var ieskaitīt jebkādus dzērienus, tai skaitā tik ļoti iemīļoto kafiju? „Uzturiet organismu...
Foto: pixabay.com Gurķi un kabači ir vieni no populārākajiem vietējiem dārzeņiem, ko viegli iekļaut ikdienas uzturā. Kas tajos vērtīgus un kā tie papildina mūsu ikdienas uzturu, stāsta sertificēta uztura speciāliste...
Caur zaļojošām koku alejām, gar čalojošiem upju krastiem, pa kultūrvēstures takām un diženām dabas vietām vedīs Valmieras novada Tūrisma akcija, kas šogad norisināsies no 5. augusta līdz 31. oktobrim. Šāda ceļošanas...
Foto: pixabay.com Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienesta (VUGD) apkopotā informācija liecina, ka šogad pēc apmaldīšanās mežā vai purvā izglābti jau 12 cilvēki. Savukārt, aizvadītā gada pirmajos septiņos mēnešos tika saņemti...
Foto: freepik.com Kā rīkoties, ja esi saskāries ar nepatīkamu situāciju internetā vai pamanījis kaitīgu vai nelegālu saturu? Un kā palīdzēt bērnam, kurš, darbojoties internetā, ir nonācis neērtā, apkaunojošā, pazemojošā vai...
Foto: pixabay.com 26.septembrī plkst. 11.00 iedzīvotāji aicināti piedalīties bezmaksas veselības dienas pasākumā “Ātri un veselīgi pagatavojami ēdieni no rudens veltēm” Endzeles muižā, Endzelē. Pasākuma ietvaros uzturzinātnes speciāliste Dace Meija pastāstīs,...
Gāzētu vai negāzētu? Šis jautājums ir aktuāls pie teju jebkuras ēdienreizes restorānā, un mūsdienās šķiet, ka atbilde lielākoties ir: gāzētu, lūdzu! Šis draiski burbuļojošais dzēriens ir piedzīvojis popularitātes pieaugumu un...
Foto: freepik.com Vasaras siltajā laikā ēdiens var ātrāk sabojāties. Turklāt parasti arī vairāk uzņemam svaigus dārzeņus, zaļumus, ogas, kuri diemžēl ne vienmēr tiek pietiekami labi nomazgāti. Šie un citi faktori...
Suņa iegāde ir nopietns lēmums, ko nedrīkst veikt impulsīvi, taču patversmes suņa adoptēšana var izrādīties vēl izaicinošāka – pieņemt savās mājās suni no patversmes ir patiesi cēls darbs, taču tam...
Ielādē... 
Visas ziņas ir ielādētas
No more posts